Early morning SK8！
朝４時20分。。
波無いね～～～～。。。。もう，，，一週間以上。。。
とりあえず波チェック。。
気温
15度。。
五十嵐浜。。
フラット～～～。。
朝日が昇り、，
一日の始まり、、、今朝は霧に包まれ、、、
天候は
☜これくらい、いい～～～天気！
今朝は、、
SK8するつもりでスニーカーを履いて来ている。。
HOSHIちゃん、ラビリン、ISHIDAちゃんに連絡
、、、
ラビリン、、、夏スキーに月山へ，向かっている最中という事、、
ISHIDAちゃん、、、仕事が早くて今日はパスとの事、、、
HOSHIちゃん、、、これから向かうという事、、、
小針浜駐車場へ移動し、、、
HOSHIちゃん来るまで，一人で、、、
Early morning SK8！
セルフシャッターでオイラ自身を撮りながら、、チェック、、
暫くして、、
HOSHIちゃん到着。。。
二人で、、、、汗流しながら、、、
HOSHIちゃん。。。
オイラもアップスの写真撮ってもらって、、
オイラ、、、
やっぱりセルフで撮るより枚数も多くて細かい所チェック出来る。。
それに一人じゃないから，お互いにライドチェックして，指摘し合えるし、、、
いくつか，HOSHIちゃんから，指摘貰って、、、
アザ～～ッス！
今朝は一時間半強のSK8タイム、、、
汗はかなり流れるし，足には疲れは来るけど、、
いつもの素潜りに比べると身体の負担は少ないね、、
って～～～事は、、ここ数日続けてた素潜りって，かなり体力消耗するんだよね。。
明日も波は無さそうだし、、、
明日は素潜りかな？？？（明日になってからの気分次第！）
そして仕事は，オイラにとっての週始め！！
さて、、張り切って頑張るべ～～～～！
波無いね～～～～。。。。もう，，，一週間以上。。。
とりあえず波チェック。。
気温
15度。。
五十嵐浜。。
フラット～～～。。
朝日が昇り、，
一日の始まり、、、今朝は霧に包まれ、、、
天候は
☜これくらい、いい～～～天気！今朝は、、
SK8するつもりでスニーカーを履いて来ている。。
HOSHIちゃん、ラビリン、ISHIDAちゃんに連絡
、、、ラビリン、、、夏スキーに月山へ，向かっている最中という事、、
ISHIDAちゃん、、、仕事が早くて今日はパスとの事、、、
HOSHIちゃん、、、これから向かうという事、、、
小針浜駐車場へ移動し、、、
HOSHIちゃん来るまで，一人で、、、
Early morning SK8！
セルフシャッターでオイラ自身を撮りながら、、チェック、、
暫くして、、
HOSHIちゃん到着。。。
二人で、、、、汗流しながら、、、
HOSHIちゃん。。。
オイラもアップスの写真撮ってもらって、、
オイラ、、、
やっぱりセルフで撮るより枚数も多くて細かい所チェック出来る。。
それに一人じゃないから，お互いにライドチェックして，指摘し合えるし、、、
いくつか，HOSHIちゃんから，指摘貰って、、、
アザ～～ッス！
今朝は一時間半強のSK8タイム、、、
汗はかなり流れるし，足には疲れは来るけど、、
いつもの素潜りに比べると身体の負担は少ないね、、
って～～～事は、、ここ数日続けてた素潜りって，かなり体力消耗するんだよね。。
明日も波は無さそうだし、、、
明日は素潜りかな？？？（明日になってからの気分次第！）
そして仕事は，オイラにとっての週始め！！
さて、、張り切って頑張るべ～～～～！
Cooking man！
買物から帰って来た、、、
さて、、
自分の今晩の晩酌のつまみを作ろう！！
Cooking man！
まずは、、、、
材料を用意、、、
長ネギ、、みそ汁用。。。
そして、ワカメ、、今朝獲って来たワカメさ！！
キュウリ、、ワカメとキュウリの酢の物用。。
まずは、冷たい物から作って行く、、、
ワカメとキュウリを和えてポン酢。。。
（このポン酢も、熊本産ポン酢、、、デコポンを使ったポン酢！！ちょい甘さがあって）
まずは一品。。。（ワカメとキュウリの酢の物。。）
メカブは細かく切って粘りを出して、、、
これも、ポン酢をかけて、、、
これで二品目。。（メカブ）
さて、、温かい物に、、、
まずは、ワカメと、アイナメの魚肉団子の汁物。。。みそ汁仕立て。。
ワカメは食べやすい大きさに、、、
それと、長ネギ、、、
そして、朝獲ったアイナメの中骨から削ぎ取った魚肉。。
魚肉とネギを細かくしたもの、メカブで残った物を混ぜ合わせ、とにかく細かく包丁で切り混ぜて行く、、すると粘りが出るので、、それで小さな団子作って、、、
汁物に団子状に入れて行き，、煮立てて終了。。。
ここで三品目。。。（アイナメ魚肉団子汁）
そして、、、メインのアイナメの揚げ物。。
油は、、
オイラはあえて、オリーブオイルを使い，，
油の匂い消しに、ローストガーリック
これで，油にガーリックのおいしそうな香が、、、（ただ，入れすぎると，ガーリックのこげたのが揚げ物についちゃうから、、適量で、、、あはは）
朝，下準備しておいた，三枚におろしたアイナメ。。。
かるく塩（村上産、海の塩）して、片栗粉をまぶし、、、
ただ、、、
揚げるだけ～～～！！簡単！あっはは、、、
これも新鮮な魚（朝獲ってきたばかり、、、）、、揚げ過ぎに注意。。。
これで，四品目。。。（アイナメの揚げ物）
そして、、、
こんな感じで、、、、
今日のアルコールは、、、
白ワイン。。。
2010年、南アフリカ産、ボジョレー。。。（今年アフリカのワールドカップだよね！それにあわせて、今日の海産のつまみに合わせました～～～～！
すべて、今朝，素潜りで獲って来たものでのつまみ。。。。
で、、、
お味は。。。。。。
大ヒット、、、
マジ！旨い！
メカブはシャキシャキヌルヌル。。。
ワカメの酢の物は、、このポン酢、、、旨いわ！！
汁物は，，言うまでもないでしょ、、、魚肉団子から旨味が溶け出し、ワカメの風味でまとまったかなりの物だよ！！
アイナメの揚げ物。。。これはもう、、、ホクホク、、身は甘くて、油のさっぱりした、ニンニク風味、、、、
ヤバイ！！
旨すぎ！！
って、、、
自分の料理褒め過ぎだね。。。あはは、、
でも，これは、、、イケル！！！
いつか、何らかの形で、みんなにもオイラの料理食べて欲しいわ。。。
（たまに失敗もあるけどね、、、あはは、、、それは、愛嬌。。。）
このワインも，呑みやすくて美味しいや、、、
アフリカ産、、、良いかもね！！
では、、まだ、オイラは呑み続けますわ！！！
明日から仕事も，頑張るよ～～～！
あっ！
そうだ、、
晩酌の料理、、、作ったのはオイラ、、、
その料理を盛りつけた，食器、、、
これ，家内が，焼き物で焼いたお皿達、、、、
だから、、、共同作品！！ねっ！
お花もそうなんだ！
オイラ、生け花習った理由は、、、
家内が作った花器にオイラがお花を生ける、、、
オイラ，そんな感じが、しっくりくるんだよね。。。あっはは、、、
さて、、
自分の今晩の晩酌のつまみを作ろう！！
Cooking man！
まずは、、、、
材料を用意、、、
長ネギ、、みそ汁用。。。
そして、ワカメ、、今朝獲って来たワカメさ！！
キュウリ、、ワカメとキュウリの酢の物用。。
まずは、冷たい物から作って行く、、、
ワカメとキュウリを和えてポン酢。。。
（このポン酢も、熊本産ポン酢、、、デコポンを使ったポン酢！！ちょい甘さがあって
）まずは一品。。。（ワカメとキュウリの酢の物。。）
メカブは細かく切って粘りを出して、、、
これも、ポン酢をかけて、、、
これで二品目。。（メカブ）
さて、、温かい物に、、、
まずは、ワカメと、アイナメの魚肉団子の汁物。。。みそ汁仕立て。。
ワカメは食べやすい大きさに、、、
それと、長ネギ、、、
そして、朝獲ったアイナメの中骨から削ぎ取った魚肉。。
魚肉とネギを細かくしたもの、メカブで残った物を混ぜ合わせ、とにかく細かく包丁で切り混ぜて行く、、すると粘りが出るので、、それで小さな団子作って、、、
汁物に団子状に入れて行き，、煮立てて終了。。。
ここで三品目。。。（アイナメ魚肉団子汁）
そして、、、メインのアイナメの揚げ物。。
油は、、
オイラはあえて、オリーブオイルを使い，，
油の匂い消しに、ローストガーリック
これで，油にガーリックのおいしそうな香が、、、（ただ，入れすぎると，ガーリックのこげたのが揚げ物についちゃうから、、適量で、、、あはは）
朝，下準備しておいた，三枚におろしたアイナメ。。。
かるく塩（村上産、海の塩）して、片栗粉をまぶし、、、
ただ、、、
揚げるだけ～～～！！簡単！あっはは、、、
これも新鮮な魚（朝獲ってきたばかり、、、）、、揚げ過ぎに注意。。。
これで，四品目。。。（アイナメの揚げ物）
そして、、、
こんな感じで、、、、
今日のアルコールは、、、
白ワイン。。。
2010年、南アフリカ産、ボジョレー。。。（今年アフリカのワールドカップだよね！それにあわせて、今日の海産のつまみに合わせました～～～～！
すべて、今朝，素潜りで獲って来たものでのつまみ。。。。
で、、、
お味は。。。。。。
大ヒット、、、
マジ！旨い！
メカブはシャキシャキヌルヌル。。。
ワカメの酢の物は、、このポン酢、、、旨いわ！！
汁物は，，言うまでもないでしょ、、、魚肉団子から旨味が溶け出し、ワカメの風味でまとまったかなりの物だよ！！
アイナメの揚げ物。。。これはもう、、、ホクホク、、身は甘くて、油のさっぱりした、ニンニク風味、、、、
ヤバイ！！
旨すぎ！！
って、、、
自分の料理褒め過ぎだね。。。あはは、、
でも，これは、、、イケル！！！
いつか、何らかの形で、みんなにもオイラの料理食べて欲しいわ。。。
（たまに失敗もあるけどね、、、あはは、、、それは、愛嬌。。。）
このワインも，呑みやすくて美味しいや、、、
アフリカ産、、、良いかもね！！
では、、まだ、オイラは呑み続けますわ！！！
明日から仕事も，頑張るよ～～～！
あっ！
そうだ、、
晩酌の料理、、、作ったのはオイラ、、、
その料理を盛りつけた，食器、、、
これ，家内が，焼き物で焼いたお皿達、、、、
だから、、、共同作品！！ねっ！
お花もそうなんだ！
オイラ、生け花習った理由は、、、
家内が作った花器にオイラがお花を生ける、、、
オイラ，そんな感じが、しっくりくるんだよね。。。あっはは、、、
After 8 days
8日、その後。。
朝のSK8→Skindiving→cook（獲って来たアイナメを晩酌用に下ごしらえ）→蕁麻疹の薬を貰いに、皮膚科へ、、、
１０時過ぎに上の行程が終わり、、、
さて、休日、何をしようか？
先週、渓流のルアー釣りで美味しい思いしたから、、、、、また、、、、、
ってことで、、、
まずは昼飯も村松の「キッチンおねおね」さんへ、行く事に、、
行く途中、、、
五泉のパン屋さん、「栄軒」さんで、、
昔ながらのパン屋さんって感じが、また乙ですな。。
そして村松に向かう。。。
途中。。
こんな昔ながらの建物や、、、
使われていない列車を、、、
いい雰囲気～～～！
そして目的の、、、
「キッチンおねおね」さんで、、、
食事。。。
オイラは
和風キノコパスタ。。
家内は、
シーフードグラタン。。
何時来ても美味しい～～～！
って、、先週も来たし！
（家から、１時間程かけてくる事になるが、それにみまう、、いやいや、、それ以上に嬉しくなる美味しさ！！）
旨いとしぜんと、、、笑顔！！
食事も終えて、、、
１時過ぎ、、、
車で少し移動して、、
先週、大きな岩魚が釣れた川で、、、、
ルアーをふる。。。
今日は、、、
こんな小さなヤマメが数匹、、、総てリリース、、
暫く、場所を変えながら楽しんで、、、
今、家へ帰宅。。
夕方の４時半。。
これから、もう一度、出かけて買物、、、
その後、、今晩の晩酌のつまみ作って、晩酌予定。。。
買物に行ってくるわ！！
朝のSK8→Skindiving→cook（獲って来たアイナメを晩酌用に下ごしらえ）→蕁麻疹の薬を貰いに、皮膚科へ、、、
１０時過ぎに上の行程が終わり、、、
さて、休日、何をしようか？
先週、渓流のルアー釣りで美味しい思いしたから、、、、、また、、、、、
ってことで、、、
まずは昼飯も村松の「キッチンおねおね」さんへ、行く事に、、
行く途中、、、
五泉のパン屋さん、「栄軒」さんで、、
昔ながらのパン屋さんって感じが、また乙ですな。。
そして村松に向かう。。。
途中。。
こんな昔ながらの建物や、、、
使われていない列車を、、、
いい雰囲気～～～！
そして目的の、、、
「キッチンおねおね」さんで、、、
食事。。。
オイラは
和風キノコパスタ。。
家内は、
シーフードグラタン。。
何時来ても美味しい～～～！
って、、先週も来たし！
（家から、１時間程かけてくる事になるが、それにみまう、、いやいや、、それ以上に嬉しくなる美味しさ！！）
旨いとしぜんと、、、笑顔！！
食事も終えて、、、
１時過ぎ、、、
車で少し移動して、、
先週、大きな岩魚が釣れた川で、、、、
ルアーをふる。。。
今日は、、、
こんな小さなヤマメが数匹、、、総てリリース、、
暫く、場所を変えながら楽しんで、、、
今、家へ帰宅。。
夕方の４時半。。
これから、もう一度、出かけて買物、、、
その後、、今晩の晩酌のつまみ作って、晩酌予定。。。
買物に行ってくるわ！！
Skindiving After Sk8!
波は期待していないが、、、
朝の波チェック。。朝４時１５分。。
気温は、
16度。。
日が昇り始め、、
五十嵐浜。。
フラット、、、
新潟は一週間を超える波無し日が続いている、、、
今日は休日なので、太平洋ってのも考えたんだけど、、、
今日は午前中に蕁麻疹の薬を貰いに病院に行かなきゃ行けない日だ、、、
さて、、、何しようか？
素潜りも、体力使って疲れるし、、釣りでもしようかと、ルアーロッドは積んできた。。。
近頃、ジギングでイナダ、サワラ、太刀魚が釣れているようだ。。
丁度そこへ、電話
HOSHIちゃんからだ、、
電話で相談した上で、、、今日もSkindiving！
車をUターンさせ、家の裏の海に向かう。。。
HOSHIちゃん来るまで、オイラは、
小針浜駐車場でSK8！
フラットバーンで、ひたすらアップス練習。。
昨日ひねった膝が痛む。。。
５時チョイ前にHOSHIちゃんの車が通るのを見て、オイラのSK８は終了。。
入れ違いに、ジャンボちゃん、ISHIDAちゃん、SK8をやりに、到着。。
オイラは、HOSHIちゃんとSkindiving（素潜り）に海へ向かう。。
今朝は、海は澄んで、透明度を増している。。
こんな日のSkindivingは楽しい。。
クラゲ。。
海星（ひとで）。。
他にも、アメフラシ、ナマコ、、、、見た事も無い、、、などなど、、
そして、今日の獲物は、、
アイナメ数匹と今晩のみそ汁用にワカメ。。
家に帰って、、、
アイナメは、、、
三枚におろして、、今晩の唐揚げ用に、、、、下準備、、、
中骨の身も落として、、
魚のみの団子、、夕飯のみそ汁に入れるんだ！
ワカメは、、
湯通しして、、、
キッチンの掃除を澄ませ、、、
晩酌のおつまみの下準備は終了～～～！
さて、、病院にいってこようっと！
朝の波チェック。。朝４時１５分。。
気温は、
16度。。
日が昇り始め、、
五十嵐浜。。
フラット、、、
新潟は一週間を超える波無し日が続いている、、、
今日は休日なので、太平洋ってのも考えたんだけど、、、
今日は午前中に蕁麻疹の薬を貰いに病院に行かなきゃ行けない日だ、、、
さて、、、何しようか？
素潜りも、体力使って疲れるし、、釣りでもしようかと、ルアーロッドは積んできた。。。
近頃、ジギングでイナダ、サワラ、太刀魚が釣れているようだ。。
丁度そこへ、電話
HOSHIちゃんからだ、、
電話で相談した上で、、、今日もSkindiving！
車
をUターンさせ、家の裏の海に向かう。。。HOSHIちゃん来るまで、オイラは、
小針浜駐車場でSK8！
フラットバーンで、ひたすらアップス練習。。
昨日ひねった膝が痛む。。。
５時チョイ前にHOSHIちゃんの車
が通るのを見て、オイラのSK８は終了。。入れ違いに、ジャンボちゃん、ISHIDAちゃん、SK8をやりに、到着。。
オイラは、HOSHIちゃんとSkindiving（素潜り）に海へ向かう。。
今朝は、海は澄んで、透明度を増している。。
こんな日のSkindivingは楽しい。。
クラゲ。。
海星（ひとで）。。
他にも、アメフラシ、ナマコ、、、、見た事も無い、、、などなど、、
そして、今日の獲物は、、
アイナメ数匹と今晩のみそ汁用にワカメ。。
家に帰って、、、
アイナメは、、、
三枚におろして、、今晩の唐揚げ用に、、、、下準備、、、
中骨の身も落として、、
魚のみの団子、、夕飯のみそ汁に入れるんだ！
ワカメは、、
湯通しして、、、
キッチンの掃除を澄ませ、、、
晩酌のおつまみの下準備は終了～～～！
さて、、病院にいってこようっと！
Satiety！
今日も一日、お疲れさま～～～！
てか、、、
オイラは今日は暇だったし、、、
それでも、、
晩酌は旨い！！
夕食は、、
先日取って来た、たらの芽の天婦羅、鯵の唐揚げ、カボチャの揚げ物、豚の角煮、貝の醤油漬け、えご、、、
アルコールは、、、今日もウィスキー、、、
（近頃、ウィスキーが呑みやすい、、、）
Satiety！（満腹）～～～～！
ここ数日、、
また、頭が痛い、、、オイラよくあるんだよね、、、
脳外科にも数年に一度行くけど、MRIとっても問題無しだし、、、偏頭痛ってやつ、、、
まあ、軽い物だから、ほっとく事にして、、、
アルコールで、脳消毒だな、、、、あはは、、
さて、まだ寝るまで時間もあるし、、、呑んでいようっと、、、
てか、、、
オイラは今日は暇だったし、、、
それでも、、
晩酌は旨い！！
夕食は、、
先日取って来た、たらの芽の天婦羅、鯵の唐揚げ、カボチャの揚げ物、豚の角煮、貝の醤油漬け、えご、、、
アルコールは、、、今日もウィスキー、、、
（近頃、ウィスキーが呑みやすい、、、）
Satiety！（満腹）～～～～！
ここ数日、、
また、頭が痛い、、、オイラよくあるんだよね、、、
脳外科にも数年に一度行くけど、MRIとっても問題無しだし、、、偏頭痛ってやつ、、、
まあ、軽い物だから、ほっとく事にして、、、
アルコールで、脳消毒だな、、、、あはは、、
さて、まだ寝るまで時間もあるし、、、呑んでいようっと、、、