Trial and error！
おっはよう～～～！
今朝も波無しのスタート、、、海はフラット、、、
オイラ、この二日間、風邪でダウン。。
昨日も１時間ずつ起きて、鼻かんだり、鼻に薬注したり、ほとんど寝ていられない、、、
まあ、だからといって、今眠い訳でもなく、仕事に向けて集中出来ているけど
ってことで、早朝は、波チェックだけ、、、
でもさ、、仕事に向かう途中のSK8parkにて、、３０分程、SK8！
昨日同様、自分でセルフで写真と動画撮りながら、、、
意識するべき点を注意深くチェックして、、
まずはアップスイメージから、、、
昨日の写真でちょっと、気になる点があり（ひねりばかり気にして、上下動ガ少なかったので）、
今朝は、上下動の特に抜きの部分を、より強く意識、、
何時もオイラ右腕を固定してしまうが、今朝はあえて抜きの部分で、上げて、それをタイミングの一つとして、、、
（良い悪いは別として、、今は試行錯誤中！）
そして、カットバックのイメージから、、
これは毎回、同じ事に意識して練習。。
体の軸の動きが、自分が思い描いている、板のラインに対してずれが無いか、、、板を動かす時点で自分が板の中心に軸が置けているか、、、？そこに意識を集中。。
（これも、良い悪いは別にして試行錯誤中！）
そして、フラットバーンばかりだと、なんか真剣すぎるので、、、バンクで楽しむ事も！
フロント。。
バック。。
バンクに対しては、、もっと小さく（コンパクト）にまとめて行きたいんだけど、、（無駄な動きや大袈裟な腕の振りは無くして行きたい）
これも、、まだまだ、試行錯誤中！
バンク、、動画で、、
バンク楽しい～～～！
ゲホゲホ、、、、、
咳が止まらなくなったので、、、終了。。
そ！オイラのSK8は、いつも、、、試行錯誤！
Trial and error
お店へ
お店でも、、、
板の上でスクワット。。。
これやるようにしてから、、オイラなりに調子は良いと思う、、
暖まった体に、、、
蕁麻疹が～～～！
だれ？？？
オイラの腹の事、なんかいった？？あはは、、
はい！ごもっとも、、タヌキのようですが、、、なにか？？あはは、、
って事で、、、
体も拭いて、、
さあ、仕事！
今日は土曜日！
風邪なんて、集中力で吹っ飛ばして、頑張って行くよ～～！
今朝も波無しのスタート、、、海はフラット、、、
オイラ、この二日間、風邪でダウン。。
昨日も１時間ずつ起きて、鼻かんだり、鼻に薬注したり、ほとんど寝ていられない、、、
まあ、だからといって、今眠い訳でもなく、仕事に向けて集中出来ているけど
ってことで、早朝は、波チェックだけ、、、
でもさ、、仕事に向かう途中のSK8parkにて、、３０分程、SK8！
昨日同様、自分でセルフで写真と動画撮りながら、、、
意識するべき点を注意深くチェックして、、
まずはアップスイメージから、、、
昨日の写真でちょっと、気になる点があり（ひねりばかり気にして、上下動ガ少なかったので）、
今朝は、上下動の特に抜きの部分を、より強く意識、、
何時もオイラ右腕を固定してしまうが、今朝はあえて抜きの部分で、上げて、それをタイミングの一つとして、、、
（良い悪いは別として、、今は試行錯誤中！）
そして、カットバックのイメージから、、
これは毎回、同じ事に意識して練習。。
体の軸の動きが、自分が思い描いている、板のラインに対してずれが無いか、、、板を動かす時点で自分が板の中心に軸が置けているか、、、？そこに意識を集中。。
（これも、良い悪いは別にして試行錯誤中！）
そして、フラットバーンばかりだと、なんか真剣すぎるので、、、バンクで楽しむ事も！
フロント。。
バック。。
バンクに対しては、、もっと小さく（コンパクト）にまとめて行きたいんだけど、、（無駄な動きや大袈裟な腕の振りは無くして行きたい）
これも、、まだまだ、試行錯誤中！
バンク、、動画で、、
バンク楽しい～～～！
ゲホゲホ、、、、、
咳が止まらなくなったので、、、終了。。
そ！オイラのSK8は、いつも、、、試行錯誤！
Trial and error
お店へ
お店でも、、、
板の上でスクワット。。。
これやるようにしてから、、オイラなりに調子は良いと思う、、
暖まった体に、、、
蕁麻疹が～～～！
だれ？？？
オイラの腹の事、なんかいった？？あはは、、
はい！ごもっとも、、タヌキのようですが、、、なにか？？あはは、、
って事で、、、
体も拭いて、、
さあ、仕事！
今日は土曜日！
風邪なんて、集中力で吹っ飛ばして、頑張って行くよ～～！
Beaujolais
お疲れさま～～！！
今日も一日の仕事も終わり、、、
風邪で、、体調悪いけど、、、仕事は集中出来たよ！
そして、、
家で、、
夕食。
刺身と、ハンバーグ、、、
アルコールは，まずはビールから、、、
今は、、
たんスモークとチーズに、、、
ワイン、、
Beaujolais
マッタリしたら、、、
かなり体調の悪さが出て来た、、、
明日も波は無さそうだし、、体調整えたいね、、
今日も早く布団に潜り込む事にしよう、、、
今日も一日の仕事も終わり、、、
風邪で、、体調悪いけど、、、仕事は集中出来たよ！
そして、、
家で、、
夕食。
刺身と、ハンバーグ、、、
アルコールは，まずはビールから、、、
今は、、
たんスモークとチーズに、、、
ワイン、、
Beaujolais
マッタリしたら、、、
かなり体調の悪さが出て来た、、、
明日も波は無さそうだし、、体調整えたいね、、
今日も早く布団に潜り込む事にしよう、、、
Lunch Time
今朝は、波無しスタート。。
風邪ひいて体調悪～～～い！
波も無いし、いい体休めと思って、家に帰るが、、じっとしていられず、、、SK8！
（一つ前の記事にて、、、）
そして、仕事、、
午前中の仕事も終わって、、、
Lunch Time
昼飯。。
今日は、野菜ジュース一杯飲んで、、、ビタミン補給。。。
さて、、午後からの仕事に向けて、集中しようか、、、
風邪ひいて体調悪～～～い！
波も無いし、いい体休めと思って、家に帰るが、、じっとしていられず、、、SK8！
（一つ前の記事にて、、、）
そして、仕事、、
午前中の仕事も終わって、、、
Lunch Time
昼飯。。
今日は、野菜ジュース一杯飲んで、、、ビタミン補給。。。
さて、、午後からの仕事に向けて、集中しようか、、、
Self SK8
今朝は波無し。。。
体調もかなり悪い（風邪）
ので、、
仕事まで家で，身体を休める事にして、家に帰る。。。
が、、、
再度，布団に潜っても，寝付かないし、、、、
寝室の隣の部屋でPC開くも、、、寒いし。。
少し，体動かしてこよう！
って事で、、
家を出て、、
明るくなって来た、、、雲の色が朝焼けを反射してピンクの雲、、
海浜公園SK8park。。
近頃，自分自身でも波乗りでの体軸のズレも感じるし、、、
こういう時に、SK8で，フォームチェックしておきたかった。。
セルフで写真、動画を撮りながら、，一人、、、
Self SK8
まずは一番気になる，，
アップス時の体軸。。
フロント
フロントからカットバックのイメージで、、
板を返す時に，軸ズレが多く、、、
その反復練習も。。
こんな感じで、、、体の軸を感じながら、、、
バンクでも、、、軸を意識するが、、、
バック。。
フロント。。（特にフロントの軸って，オイラ全く感じられない、、、それが原因で波乗りの時など，トップにおいて波に取り残される事ばかり、、、この部分、、GOTOちゃん、巧いんだよな～～）
今朝は，バンクは朝露に濡れて，滑る、、、
体軸のズレは、板へ巧くパワーが伝わらず、無駄な位置へパワーを伝えてしまい、、
すぐ、ウィールを滑らせる、、、
こんな感じでね、、
手ついちゃった、、、
これって、手は痛くないけど，体重が肩にかかって、、肩が痛いんだよね。
ってことで７時まで、、
SK8して、、体には蕁麻疹、、、鼻水ダラダラ、、、、
でも，動いた事で，体も温まったし、、
気持ち的に上がって来たから
良しとしよう！
暫く，オイラ，海には入れそうも無いな、、、気管支が辛いわ！
その分，仕事に集中して行こうか！！
朝食
食べて，栄養つけて、、、
さて，仕事に行ってこよう！
いってきま～～す！
体調もかなり悪い（風邪）
ので、、仕事まで家で，身体を休める事にして、家に帰る。。。
が、、、
再度，布団に潜っても，寝付かないし、、、、
寝室の隣の部屋でPC開くも、、、寒いし。。
少し，体動かしてこよう！
って事で、、
家を出て、、
明るくなって来た、、、雲の色が朝焼けを反射してピンクの雲、、
海浜公園SK8park。。
近頃，自分自身でも波乗りでの体軸のズレも感じるし、、、
こういう時に、SK8で，フォームチェックしておきたかった。。
セルフで写真、動画を撮りながら、，一人、、、
Self SK8
まずは一番気になる，，
アップス時の体軸。。
フロント
フロントからカットバックのイメージで、、
板を返す時に，軸ズレが多く、、、
その反復練習も。。
こんな感じで、、、体の軸を感じながら、、、
バンクでも、、、軸を意識するが、、、
バック。。
フロント。。（特にフロントの軸って，オイラ全く感じられない、、、それが原因で波乗りの時など，トップにおいて波に取り残される事ばかり、、、この部分、、GOTOちゃん、巧いんだよな～～）
今朝は，バンクは朝露に濡れて，滑る、、、
体軸のズレは、板へ巧くパワーが伝わらず、無駄な位置へパワーを伝えてしまい、、
すぐ、ウィールを滑らせる、、、
こんな感じでね、、
手ついちゃった、、、
これって、手は痛くないけど，体重が肩にかかって、、肩が痛いんだよね。
ってことで７時まで、、
SK8して、、体には蕁麻疹、、、鼻水ダラダラ、、、、
でも，動いた事で，体も温まったし、、
気持ち的に上がって来たから
良しとしよう！暫く，オイラ，海には入れそうも無いな、、、気管支が辛いわ！
その分，仕事に集中して行こうか！！
朝食
食べて，栄養つけて、、、
さて，仕事に行ってこよう！
いってきま～～す！