Self SK8

今朝は波無し。。。

体調もかなり悪い（風邪）ので、、
仕事まで家で，身体を休める事にして、家に帰る。。。

が、、、

再度，布団に潜っても，寝付かないし、、、、
寝室の隣の部屋でPC開くも、、、寒いし。。

少し，体動かしてこよう！
って事で、、
家を出て、、

明るくなって来た、、、雲の色が朝焼けを反射してピンクの雲、、

海浜公園SK8park。。

近頃，自分自身でも波乗りでの体軸のズレも感じるし、、、
こういう時に、SK8で，フォームチェックしておきたかった。。

セルフで写真、動画を撮りながら、，一人、、、
Self SK8

まずは一番気になる，，
アップス時の体軸。。



フロント






フロントからカットバックのイメージで、、


板を返す時に，軸ズレが多く、、、
その反復練習も。。



こんな感じで、、、体の軸を感じながら、、、


バンクでも、、、軸を意識するが、、、


バック。。



フロント。。（特にフロントの軸って，オイラ全く感じられない、、、それが原因で波乗りの時など，トップにおいて波に取り残される事ばかり、、、この部分、、GOTOちゃん、巧いんだよな～～）

今朝は，バンクは朝露に濡れて，滑る、、、

体軸のズレは、板へ巧くパワーが伝わらず、無駄な位置へパワーを伝えてしまい、、
すぐ、ウィールを滑らせる、、、
こんな感じでね、、




手ついちゃった、、、
これって、手は痛くないけど，体重が肩にかかって、、肩が痛いんだよね。


ってことで７時まで、、
SK8して、、体には蕁麻疹、、、鼻水ダラダラ、、、、

でも，動いた事で，体も温まったし、、
気持ち的に上がって来たから良しとしよう！

暫く，オイラ，海には入れそうも無いな、、、気管支が辛いわ！

その分，仕事に集中して行こうか！！

朝食

食べて，栄養つけて、、、

さて，仕事に行ってこよう！

いってきま～～す！