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SK8...round2

今朝は波無し、、、
オイラはSK8スタート。。
(一つ前の記事にて、、、、、)

朝のSK8も7時に終了して、家で、ブログアップして、、朝食、シャワー。。

そして、仕事(お店)に向かう、、
途中、ついさっきまでSK8をしていた、SK8parkの前を通る。。。

覗いてみると、、、誰もいない。。。
そして、濡れていたバンクも完全に乾いていた。。。
(朝は雑巾で丁寧に拭いたが、それでも滑るもんね!!!叫び

SK8...round2s


BRUSH
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路面もシッカリ乾いていると安心して加重して行ける、、、


バンクも、、、
最初は、、、朝同様、軽く、、、

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バック。



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フロント。。

こんな感じで、、、

まずは、、滑らない事を確認して、、、、
完全に乾いているので、、、、

次からは、、、
バンクでもしっかり加重して、、、

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しっかりレールを入れる感じで後ろ足に側に、、(蹴る感覚じゃなくてレールを入れる感じってのかな??)
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すると、こうしてリアが滑るけど、、、左手付きながらでも、、、ウィールがグリップするまで足で、押し込みながら、、板の上に重心が来るように、姿勢をリカバリー、、
んで、、、無理矢理、、、
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リカバリーして、、、
あはは、、こうして、後で見ると、、やっぱ、、無理矢理すぎるわ!あはは、、

でも、朝のように、、
濡れているバンクでは怖くて出来ないけど、、、
乾いている時は、こうして、細かい意識動作が出来るから面白い!
これくらいだと、慣れて来たから、怖く無いし、、、、
バンクに残るウィールの後は、、、
二ラウンド目のオイラのチャレンジの跡。。チョキ


8時半から8時50分まで、、、
セルフで写真撮りながら、何度もチェックをしながら、、、
後半は、やっと、意識のもと、姿勢を低く出来るようになって来た、、、

その分、、、太腿、、、パンパン!

そこに、追い討ちをかけるように、、、

お店に着いたら、、、
スケートボードの上で、、、
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スクワット。。20回で、、、
今日はもう、、、いっぱいいっぱい、、、プンプンあはは、、、

オイラの場合、、
波が無くても練習は出来るわ!
海での練習とは違った部分での、大切な部分、いっぱい感じるんだもんな~~~!


いつか、、YAMAさんが、言っていた、、、
「SK8は、波乗りの練習になるよ!」って、、、
近頃、それを直に感じる。。。


さて、、、
仕事モードに変えて、、、
今日も一日、張り切ってたのしむべ~~~~!チョキ

surf-inspired SK8

朝、いつものように、波チェックへ、、、車
5時55分。。
まだ暗い中、、、
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海は、、、こんなだし、、、ほぼフラット、、


波が無けりゃ、、、
波をイメージすりゃ~~~、練習は出来る訳で。。

今シーズンは、一日たりとも無駄にしたくない。
練習出来る時に、どんな方法であっても練習出来る環境に自分を置いておきたいから、、

晴れていれば、、、
横乗り、波乗りをイメージしやすい、、
SK8!

移動、、車

海浜公園SK8park

車でちょっと走れば、SK8に適した場所がある、、、
これも自分の置かれている環境の良さだと思っている。

かなり気温が寒く感じる中、、
まずは、、
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アップスで、体を温め、、


朝露で濡れているバンクを丁寧に拭き取ることから、、
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バンクを使って、、、
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若干滑るが、、、
板の中心に重心を持ってくる意識を持つには、それなりに出来る。。

フラットでも、、、
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動きの中でも、重心がしっかり板にくるように意識して、ズレをなくす事に専念。。


体も温まって来た時点で、、、
体中に蕁麻疹が、、、叫び
いつもの事なので、慣れてはいるが、、、

体を冷やす為に、ダウンを脱いで、、、寒い中、、、
練習再開。。


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バック、、、


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フロント、、、

このバンク、、もうちょいよ小幅があると良いのにな~~~、、、
トップで、後ろ足の蹴りだしとかも出来る幅があると、もっと練習に広がりが出ると思うのだが、、、
まあ、それも贅沢ということだね、、、
ちゃんと、こうして、こういう施設があって自由に、それもタダで使える環境に感謝しなきゃ!

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今は特に、動きの中で、体の軸と板の重心を考えた練習。
もっと、もっと、低い姿勢を身につけたいな、、、
気分の乗っている時は、もっと低くなる時があるんだけど、、、今朝は重心が高めばかりだった、、、
まあ、これも、これからSK8で、癖つけて行きたいな!

ってことで、、、
今朝はSK8スタート。。

surf-inspired SK8
それでもしっかり、横乗り、波乗りをイメージは出来たと思う。。
地味だけど、オイラにはこういう事が大切だと思えるし、、、
やった事での自分の安心感や、体を動かした、爽快感、満足感はしっかり味わえるからね!グッド!

さて、、、シャワー浴びて、、、

仕事に向かおう!!チョキ

morning SK8


7時。SK8練習終了!BRUSH-20101202065730.jpg
体中、蕁麻疹。。BRUSH-emojiD_01_018.gifBRUSH-emojiD_01_018.gifBRUSH-emojiD_01_018.gif

morning

さあ、一日の始まりさ!BRUSH-20101202055446.jpgまずは、波チェック。
朝5時55分
海は、、、

End jobs

おっつかれさま~~~!

今日の仕事は、暇な方だったけど、、、

波乗り関係のお客様が、、、

まずはキムタケさん、、カットに!!
いつもあざ~~っす!

そして、ウィンドサーフィンからの友人ISHIDAさん、、カットへ!!
あざ~~っす!!波乗りしようぜ!!!


そして、End jobs仕事も終わり、、、

家で、夕食。。
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ビア呑みながら、食事して、、、

食事後、、
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アップルパイのデザート、、、

その後、焼酎呑みながら、、、
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チョコレート、、、

こりゃ~~肥るわな!!あはは、、、

そして、、、
これ!!
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昨日、2ラウンド目に着ていた、昨年のセミドライ、、、
脱ぐ時に破けちゃって、、、、

それを、、義母に縫ってもらって、、、、今そこに、ウェットボンドで強化、、、


でも、、明日は波は、、、無さそうだよね??