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Alcohol Time

お疲れさま~~~!

今日は、、超~~~暇な週末だったわ!

その分、自分のやりたい事やって一日過ぎたけど、、、あはは、、

そんな日があっても、、
それはそれで良しとしましょ!
それがオイラの人生の中の一瞬である訳で、、、
大切な一瞬な訳で!

そんな、、オイラにとって大切な一瞬一瞬を大事に感じて日々を過ごし、重ねて行きたいもんね!
そして、、
今週も一週間終わって、、、
うん!
充実してたわ!グッド!
って、毎週末言えるような日々を過ごして行きたい、、


そんな週末も終わり、、、

今は家で、、、

ビア呑んで、
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夕食。。
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ウィスキーをハイボールで、、、

そしてふと、、テレビの台座に並ぶ、、、
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イッタラのキャンドルスタンドが、、3つに、、、
(一つはオイラが家内に誕生日にプレゼントしたもの、、、後2つは、、今日、、家内が友人から誕生日プレゼントとして貰ってきたそうだ!!かなり、、嬉しいようで、、、あはは)


そして、食事も済んだオイラは、、、
昨日貰った、、、
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空豆をつまみに、、、
Alcohol Time!は続く、、、、

Maintenance

SK8,,
カーバーの板。。。
デッキがボロボロになって来て、、デッキ変えて使っていたが、、、
あまりにも動きすぎるので(キョロキョロ)
最初のカーバーのデッキに戻す事に、、、
ついでに、、Maintenance

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テールがボロボロになったデッキ。。

ここからボロボロにならないように、、、
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サンドペーパーで、、削って、、、

ついでに、、
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トラックも分解。。細かい砂や、ゴミを洗い落とし(オイルで)

フロントの、、C1-Zも分解掃除。。
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グリスアップもして、、、


ほら!こんなにピカピカに、、
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音もしなくなったし、、スムーズ、、、


デッキに組んで。。
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出来上がり~~~!

もう一枚には、、
ランドルのトラック組んだので、、、
チクタクや、ゆっくり大きなアップス練習に使おうっと!


って。。。。。
ハイ!
今日、オイラのお店。。暇でした~~!
オイルで真っ黒な手!!

オイラ、、お店に何しに来てんだ???
あはは。。。


そして、、動画で、、、
こんな緩いバンク、、、欲しいな、、、





File history & Indoor Training

今朝は波無し、、お墓掃除して、、、仕事の通勤途中で、SK8!
(一つ前の記事にて。。)

そして、、
今日は、仕事も暇なので、、
昼飯食べながら、、
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お店のパソコンの中の写真整理、、、
2009年12月~2010年2月まで。。


File history
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YAMAさん。。2009年12月初旬。。ハウス前。。



2009年12月夕日。。
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YAMAさん。。2009年12月中旬。。ヘッドランド。。



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YAMAさん。。2009年12月中旬。。ヘッドランド。。




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008さん。。2009年12月後半。。ハウス前。。




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HOSHIちゃん。。2010年1月最初。。ヤマハ。。



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TOMOYAさん。。2010年1月初旬。。五十嵐正面。。




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DAIちゃん。。2010年2月。。ハウス前。。




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火消しさん。。2010年2月後半。。テトラ間アウト。。


とりあえず、、
お店のパソコンの中は、昨年の2月までの写真はかなり減った。。。

パソコンいじりも終了~~~!

食後の運動しようっと!
Indoor Training

まずは。。
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スクワットから、、、20回。。
膝が痛い、、、


そして、
テイクオフのイメトレ。。
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20回。。は~~は~~~。。
白いTシャツが、細かい、髪の毛だらけに、、

今度、ヨガマット用意しようっと、、


そして、、
バランス。。

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回転椅子の上で、、バランスとりながら、Vの字に、、、
おお~~~腹筋と背中に~~~

お店の中、エアコンかけているけど、、、
汗が、、、

暇なのに、、こんなに疲れていいのか!!あはは、、

さて、
DVD観ようかな。。

SK8 dropping in on the way

今朝も波無し、、
毎月13日は、義父の月命日。。
お墓掃除に、、、今日は、家内も一緒に朝から、、
(波のあるときなどは、、海も早めにあがって、お墓掃除に行くので、後ろ髪引かれるが、、波がない時は、気持ちにも余裕がある。。)

そんな一日のスタート。。


通勤途中。。
何時ものように、SK8parkへ寄り道。。。
SK8 dropping in on the way
(この時期、朝からスケーターさんも集まっている日もあるし、そういう時にはオイラは素通りするが、今朝は、ボールを使って、犬のしつけをしている人だけだったので、、)

フラットバーンで、、

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小波のバックサイドを意識して、、、




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フロントは、軽いアップスから繋げて、一度ボトム側で、ためてから抜いて行くイメージで。。



バンクでも、、、

バックサイド、、
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入りの身体のひねりに部分に意識して、、、
トップの返しも身体のひねりを、いつもより、少し早めに修正してみた。。
(慣れるまで、板が返りすぎて、ちょっと怖かったが、、、慣れて来たら、トップ側で、自分で調整出来るようになって来た、、)


フロント、、
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これも、バンクへの入りの部分に意識して、、、フラットの状態と同じように、、入る寸前、チョイと抜重して登る時に、レールが入っていない状態をイメージ(フラット)、、
トップの部分で、、、何時もGOTOちゃんに言われるように、頭がバンク側向いちゃっているのが気になる、、、
(オイラの悪い癖、、、直らないんだよな~~~だから、前屈みに見えちゃうし。コレは課題として、、)
何時も、オイラ前の手(左手)を大きく振って引っ張って行く間時になっているので、、極力、前の手だけ動くのではなく、左右が連動するように、意識はしているのだが、、、、

まあ、、、
オイラ、テケテケなんで、課題は多すぎるが、、、
少しづつながら、自分自身で、楽な姿勢も見えつつあるし、、、

でも、、力が入りすぎているのは、、客観的にすっげ~~~おかしいわ!さげ

それも、、オイラは物覚えが悪いから、、、
少しづつでも、、やり続ける事かな、、、?

今日よりも、、明日が、、、、


さて、今日は、オイラにとっての週末。。
今日は暇そうなんで、、、

時間のあるうちに、また、パソコンの写真整理しようっと!


近頃、、、
また、物欲が、、、
先日、AKIRAさんの板を乗せてもらってから、、、
あの、板のイメージが頭から離れないんだよね、、、
って、、、今、新しい板、制作してもらっている最中だし。。
何より、、オイラレベルじゃ、、板が泣いちゃうって!あはは、、

それと、、一眼デジカメ。。。
今、望遠のレンズの手ぶれ防止も利かなくなって来ちゃって、、

そして、、お店のパソコン、、これ、、、もう5~6年使っているのかな?
マックのi-BOOK。。
今朝もいきなり、電源落ちちゃったし、、、壊れそうな、、、
オイラ、特別大切な物をPCには入れてないので、バックアップの必要もないけど、、壊れてからじゃ~~ね、、、

ん~~~~物欲。。物欲。。。。

まっ!その分、しっかり仕事しなきゃな!あはは、、

No wave...Cleaning graves...