Impatience SK8!
今朝も波無し。。。
いつもなら、すぐにSK8parkにてSK8のはずだが、、、
先日からの腰痛（ぎっくり腰のようだ）で、、痛みはとれたが、重く動きが固いので、、
早朝SK8はお休みして、、、
（実は、、一日でも休む事に焦りは感じるのだが、、、あはは、）
家に帰り、二度寝のつもりが、、なかなか寝付けない、、
朝のブログを打ち、、家でストレッチで腰を伸ばしたり捻ったり、、、
で、、かなり腰も軽くなり、、、朝食をとり、シャワーを浴び、、、
（一つ前の記事にて、、、）
仕事場へ向かう。。
8時２０分。。
通勤途中SK8parkを覗くと、、、見慣れた車が二台。。
なべちゃんとツッチーだ！！
朝から今までSK8していたようだ。。
（今朝の早朝SK8は二人きりだったようだ、、）
オイラも寄り道して、見てみると、、、、
（このあと、SK8のシークエンスでの写真なので、写真が多いので、あしからず、、、）
なべちゃん。。リアトラックでピボットターン、、
なべちゃん。。アクセルストール。。
なべちゃん。。一度ロックさせてから板返して、、、
なべちゃん。。オーリーも完成度を上げて来た！
そして、、、ツッチーも！！！
ツッチー。。アクセルストール
ツッチー。。テールタップの練習も！
そして、、極めつけに、、
ツッチー。。ショービットをメイクしてみせた、、、
あ、、、焦る、、、、
正直，焦る、、
この二人の、今朝の進化に、、、またまた、、焦る。。
この時点で、、、
オイラの腰も朝のストレッチで痛みも重さも感じないし、、、、
混ぜてもらうでしょ！！！
なべちゃんにカメラをあずけ、、、
（なべちゃんに、あまり無理するなと、注意されながら、、、あはは、、なべちゃん、あざっす！）
写真を撮ってもらい、、、
オイラの、、、
Impatience SK8!
オイラ。。アクセルストールやるつもりが、フロントが深く入っちゃってリカバリー。。
そして、反対のバンクで、、
インターフェイキーで、、、勢いを突けて、、、
また、逆のバンクに、、、フェイキーで入り込み、、
テールタップ。。
そして、、逆のバンクでターンで返して、、、
ラストに、、、
ロックしてからのターン。。
よっしゃ～～～～！
一度も転ばずに、終了～～～！
少しだけ、腰に気を使っている事が、、逆に身体の力が抜けて、早めの動作が出来たようだ、、、
しかし、、、フラット技、、、
全く出来ませんが～～～
なにか～～？
このあと、なべちゃんに、ワンエィティーの説明を受けながら、練習。。。
でも、、オイラ、、ショービットも今朝は一度もメイク出来なかった
やっぱ、、休んでる場合じゃないわ！！
本気で、頑張らないと、、、置いて行かれるわ！！
いや～～～！
しっかし、SK8ってやっべ～～～！楽しいわ！
なべちゃん！ツッチー！
オイラを置いて行かないで～～～！
オイラ！もっと、頑張るわ！
9時前には終了して、、、
仕事場へ向かう
通勤途中の一風景、、、
って、、、今、、腰が重いんですけど～～～！
今日は仕事も午前中は暇だから、少しゆっくり休んでおこう。。。
今日はオイラにとっての週末！
しまっていこうぜ！オイラ！
いつもなら、すぐにSK8parkにてSK8のはずだが、、、
先日からの腰痛（ぎっくり腰のようだ）で、、痛みはとれたが、重く動きが固いので、、
早朝SK8はお休みして、、、
（実は、、一日でも休む事に焦りは感じるのだが、、、あはは、）
家に帰り、二度寝のつもりが、、なかなか寝付けない、、
朝のブログを打ち、、家でストレッチで腰を伸ばしたり捻ったり、、、
で、、かなり腰も軽くなり、、、朝食をとり、シャワーを浴び、、、
（一つ前の記事にて、、、）
仕事場へ向かう。。
8時２０分。。通勤途中SK8parkを覗くと、、、見慣れた車が二台。。
なべちゃんとツッチーだ！！
朝から今までSK8していたようだ。。
（今朝の早朝SK8は二人きりだったようだ、、）
オイラも寄り道して、見てみると、、、、
（このあと、SK8のシークエンスでの写真なので、写真が多いので、あしからず、、、）
なべちゃん。。リアトラックでピボットターン、、
なべちゃん。。アクセルストール。。
なべちゃん。。一度ロックさせてから板返して、、、
なべちゃん。。オーリーも完成度を上げて来た！
そして、、、ツッチーも！！！
ツッチー。。アクセルストール
ツッチー。。テールタップの練習も！
そして、、極めつけに、、
ツッチー。。ショービットをメイクしてみせた、、、
あ、、、焦る、、、、
正直，焦る、、
この二人の、今朝の進化に、、、またまた、、焦る。。
この時点で、、、
オイラの腰も朝のストレッチで痛みも重さも感じないし、、、、
混ぜてもらうでしょ！！！
なべちゃんにカメラをあずけ、、、
（なべちゃんに、あまり無理するなと、注意されながら、、、あはは、、なべちゃん、あざっす！）
写真を撮ってもらい、、、
オイラの、、、
Impatience SK8!
オイラ。。アクセルストールやるつもりが、フロントが深く入っちゃってリカバリー。。
そして、反対のバンクで、、
インターフェイキーで、、、勢いを突けて、、、
また、逆のバンクに、、、フェイキーで入り込み、、
テールタップ。。
そして、、逆のバンクでターンで返して、、、
ラストに、、、
ロックしてからのターン。。
よっしゃ～～～～！
一度も転ばずに、終了～～～！
少しだけ、腰に気を使っている事が、、逆に身体の力が抜けて、早めの動作が出来たようだ、、、
しかし、、、フラット技、、、
全く出来ませんが～～～
なにか～～？
このあと、なべちゃんに、ワンエィティーの説明を受けながら、練習。。。
でも、、オイラ、、ショービットも今朝は一度もメイク出来なかった
やっぱ、、休んでる場合じゃないわ！！
本気で、頑張らないと、、、置いて行かれるわ！！
いや～～～！
しっかし、SK8ってやっべ～～～！楽しいわ！
なべちゃん！ツッチー！
オイラを置いて行かないで～～～！
オイラ！もっと、頑張るわ！
9時前には終了して、、、
仕事場へ向かう
通勤途中の一風景、、、
って、、、今、、腰が重いんですけど～～～！
今日は仕事も午前中は暇だから、少しゆっくり休んでおこう。。。
今日はオイラにとっての週末！
しまっていこうぜ！オイラ！
This morning no surfin no SK8
朝４時40分起床。。
腰の痛みは薄れたものの、微妙だった腰の重みは増し、固まった感じの腰。。
すぐに動き出すのが怖いが、、、
ゆっくりと起きだす、腰がコキコキと機械のように動き、スムーズさが無い。
参ったな、、、
トイレに入り便座に座るにも、ゆっくり動かす。。。
今朝は、、、波チェックだけ行って、、、
波が無くとも、SK8はお休みしておこう。。
（少し動いた方が、腰がスムーズになりそうだが、SK8のようにハードな事じゃなくて、ストレッチしてやわらげておこう。。）
なべちゃんに、メールで、「今朝はSK８はお休みします」と送り、、
波チェックへ5時15分
丁度、SK8parkに向かうなべちゃんの車とすれ違い、、
朝の挨拶と、今朝はSK8は休む事を告げる。。
メインビーチ。。
波無し。。ほぼフラット。。
ハ○○前。。
波無し。。
今朝の朝焼け、、
This morning no surfin no SK8
毎朝のSK8練習を一日休む事って、
今のオイラには結構、勇気のいる事なんだ。。
一日の差は確実に出るからね、、、
（近頃、そのスピードで、みんな上達している．．特に、なべちゃん！！）
それでも、昨日のように、腰を気にしながらのSK8じゃ、練習にもならないし、、、
ただ、滑るのが楽しいだけで、、、
それに、、
明日はオイラ休日だし、、、
SK8やりて～～～～な～～～～。。
その為にも今日は、腰を休めてあげなきゃな、、
家に帰り、、布団に潜り込むが、、
二度寝に慣れてないオイラ、、、
なかなか、寝付けず、、、ふと、眠りにつく頃にはもう、７時で、、、
すぐに起き上がり。。
軽くストレッチ。。
朝食。。
さて、、、
シャワー浴びて仕事に行こうか！
今日はオイラにとっての週末。
しっかり一週間の仕事の〆、、、、きめてこようか！
（今朝は、別に波も無いし波情報と受け止められる事も無いと思うので、、一般公開記事で、、、）
腰の痛みは薄れたものの、微妙だった腰の重みは増し、固まった感じの腰。。
すぐに動き出すのが怖いが、、、
ゆっくりと起きだす、腰がコキコキと機械のように動き、スムーズさが無い。
参ったな、、、
トイレに入り便座に座るにも、ゆっくり動かす。。。
今朝は、、、波チェックだけ行って、、、
波が無くとも、SK8はお休みしておこう。。
（少し動いた方が、腰がスムーズになりそうだが、SK8のようにハードな事じゃなくて、ストレッチしてやわらげておこう。。）
なべちゃんに、メールで、「今朝はSK８はお休みします」と送り、、
波チェックへ
5時15分丁度、SK8parkに向かうなべちゃんの車とすれ違い、、
朝の挨拶と、今朝はSK8は休む事を告げる。。
メインビーチ。。
波無し。。ほぼフラット。。
ハ○○前。。
波無し。。
今朝の朝焼け、、
This morning no surfin no SK8
毎朝のSK8練習を一日休む事って、
今のオイラには結構、勇気のいる事なんだ。。
一日の差は確実に出るからね、、、
（近頃、そのスピードで、みんな上達している．．特に、なべちゃん！！）
それでも、昨日のように、腰を気にしながらのSK8じゃ、練習にもならないし、、、
ただ、滑るのが楽しいだけで、、、
それに、、
明日はオイラ休日だし、、、
SK8やりて～～～～な～～～～。。
その為にも今日は、腰を休めてあげなきゃな、、
家に帰り、、布団に潜り込むが、、
二度寝に慣れてないオイラ、、、
なかなか、寝付けず、、、ふと、眠りにつく頃にはもう、７時で、、、
すぐに起き上がり。。
軽くストレッチ。。
朝食。。
さて、、、
シャワー浴びて仕事に行こうか！
今日はオイラにとっての週末。
しっかり一週間の仕事の〆、、、、きめてこようか！
（今朝は、別に波も無いし波情報と受け止められる事も無いと思うので、、一般公開記事で、、、）
Painful
お疲れさま～～～！
午後からの仕事も終了し、、、
今は家で、、、
ビア呑んで、、、
（爪が黒いのは、、今日も仕事頑張った印、、、カラーで、爪も染まってしまう、、、）
夕食とともに
ウィスキー呑んで。。。
しっかし、、、
Painful
腰痛い、、、元々、腰は腰痛持ちで、腰のベルトなどは持っているが、、、
今回のように、いきなりのぎっくり腰は始めてである、、、
あの、、グキッときた瞬間のいや～～～な、感覚から、、、今に至る訳で。。。
椅子に座ったり、トイレで座ったりすると、痛む、、、、
逆に、、仕事で動いていたり、シャンプーの無理な姿勢の方が痛くないんだよね、、、
のけぞると痛いって状態。。。
やっぱ、、次の休日は整形外科かな？
まあ、明日一日、、、仕事、がんばろうか！
このまま、痛みが薄らいでくれれば、、、
昨日よりは楽になっているし、、、
問題は明日の朝だな、、、、
今日も早めに寝て身体休めようっと、、、、
今晩の一言、、、、
Painful～～～～！
午後からの仕事も終了し、、、
今は家で、、、
ビア呑んで、、、
（爪が黒いのは、、今日も仕事頑張った印、、、カラーで、爪も染まってしまう、、、）
夕食とともに
ウィスキー呑んで。。。
しっかし、、、
Painful
腰痛い、、、元々、腰は腰痛持ちで、腰のベルトなどは持っているが、、、
今回のように、いきなりのぎっくり腰は始めてである、、、
あの、、グキッときた瞬間のいや～～～な、感覚から、、、今に至る訳で。。。
椅子に座ったり、トイレで座ったりすると、痛む、、、、
逆に、、仕事で動いていたり、シャンプーの無理な姿勢の方が痛くないんだよね、、、
のけぞると痛いって状態。。。
やっぱ、、次の休日は整形外科かな？
まあ、明日一日、、、仕事、がんばろうか！
このまま、痛みが薄らいでくれれば、、、
昨日よりは楽になっているし、、、
問題は明日の朝だな、、、、
今日も早めに寝て身体休めようっと、、、、
今晩の一言、、、、
Painful～～～～！
Sk8 on the way to work. and back pain.
腰が痛い。。。
でも、動いている方が痛みが和らぐ。。。
今朝は波も無く、早朝SK8。。
オイラは、腰の痛みの為、ほとんど写真撮り。。
(一つ前の記事にて、、、、）
軽くやってみたが、、、
まあ、腰に負担は無かったので、、、
通勤途中、、８時半。。
再度SK8parkを覗いてみるが、、、
朝のメンバーはみんな帰った後。。
独りスケーターがオーリー練習中。。
腰の痛みを感じつつ、、、
早朝、出来なかった分、、、少しやりたい、、、
あまりに腰に負担を感じたらすぐに止めよう。。
まずは、、軽く、、トラックをかけてのターンから。。
アクセルストール。。
ん～～～。。。
この一度、上で、完全に引っ掛けてから，降り際のターン、、、
また、、失敗。。。
それで、、また、、ストールの練習に切り替えて、、
慣れて来てきた、、
矢先に、、、
リアが引っかかって、、、
転ぶも、、、
腰からじゃなくてよかった、、、
前につんのめるようにして転んだので、、、
腰に負担無く、、、
軽く擦りむいただけ、、、
問題無し。。
腰が重くなって来たので、、終了～～～！
Sk8 on the way to work. and back pain.
お店に向かう
駐車場からお店まで、、、
クルージングボードで、、、今朝は、振ったりせずに、、プッシュだけで、、、、軽く軽く、、、
でも、クルージングの板で通うようになってから、縁石の段差を下りる事に慣れて来た、、
自然と練習に繋がっているようだ。。
いいな～～、、この板。
そして、、椅子に座っていると、、、腰に痛みが走る、、
立っていた方が良いが、、、
立っていると、腰に鈍い重さを感じる。。。
仕事している時は、集中している分、痛みなど感じずに仕事出来ている。。
湿布貼って、、、
今、こうしてブログ打っている間、、
椅子に座っているのも、腰が痛い、、、
動いていた方がましだわ、、、
仕事励もうっと！
今は、午前中の予約も一段落。。。
昼飯。。
さあて、、午後からの仕事に向けて、、、
って，、今日は後数人、、、暇だから、、
ゆったり過ごそう。。。
痛たた、、、、
でも、動いている方が痛みが和らぐ。。。
今朝は波も無く、早朝SK8。。
オイラは、腰の痛みの為、ほとんど写真撮り。。
(一つ前の記事にて、、、、）
軽くやってみたが、、、
まあ、腰に負担は無かったので、、、
通勤途中、、８時半。。
再度SK8parkを覗いてみるが、、、
朝のメンバーはみんな帰った後。。
独りスケーターがオーリー練習中。。
腰の痛みを感じつつ、、、
早朝、出来なかった分、、、少しやりたい、、、
あまりに腰に負担を感じたらすぐに止めよう。。
まずは、、軽く、、トラックをかけてのターンから。。
アクセルストール。。
ん～～～。。。
この一度、上で、完全に引っ掛けてから，降り際のターン、、、
また、、失敗。。。
それで、、また、、ストールの練習に切り替えて、、
慣れて来てきた、、
矢先に、、、
リアが引っかかって、、、
転ぶも、、、
腰からじゃなくてよかった、、、
前につんのめるようにして転んだので、、、
腰に負担無く、、、
軽く擦りむいただけ、、、
問題無し。。
腰が重くなって来たので、、終了～～～！
Sk8 on the way to work. and back pain.
お店に向かう
駐車場からお店まで、、、
クルージングボードで、、、今朝は、振ったりせずに、、プッシュだけで、、、、軽く軽く、、、
でも、クルージングの板で通うようになってから、縁石の段差を下りる事に慣れて来た、、
自然と練習に繋がっているようだ。。
いいな～～、、この板。
そして、、椅子に座っていると、、、腰に痛みが走る、、
立っていた方が良いが、、、
立っていると、腰に鈍い重さを感じる。。。
仕事している時は、集中している分、痛みなど感じずに仕事出来ている。。
湿布貼って、、、
今、こうしてブログ打っている間、、
椅子に座っているのも、腰が痛い、、、
動いていた方がましだわ、、、
仕事励もうっと！
今は、午前中の予約も一段落。。。
昼飯。。
さあて、、午後からの仕事に向けて、、、
って，、今日は後数人、、、暇だから、、
ゆったり過ごそう。。。
痛たた、、、、