Relax time
今朝は波無し、、、雨で、、、
波乗りもSK8もせずの朝、、
昨日までの２連休、、
一昨日は、早朝と昼前に２ラウンドの波乗り。。その後午後から、happy skateさんのランプでSK8！
昨日は、波無し、早朝SK8（久しぶりにサーフスケートで）、その後，オイラの髪の毛を切りに行って、午後からなべちゃん達とhappy skateのランプで待ち合わせ、、時間もあったので、その前に、SK8parkで軽く一滑り、，，その後ランプ。。
そんな，横乗り三昧。。
それで，，
今朝は，身体の関節という関節が悲鳴を上げ、、、、
特に腰の痛みは，先日のぎっくり腰から尾を引いている。。
寝ていても痛くて起きてしまう程だ、、、、
まあ、それでも、、、
やめらんね～～～～～な～～～～～。。。
この横乗りパターンの日々は、、、
今日は久しぶりに波も無く，雨で身体を少しは休める事が出来たし、、、
通勤途中も、、
この雨で、、、SK8無理！！
駐車場からお店までは、、、
車のリアゲートを開けると、、、
上に二枚のサーフボード、、(他にサーフボードはお店に３枚）
下にずらりと並ぶ、スケートボード、、、
一番左の、、、
雨の中、濡れてもかまわないサーフスケートで、、
雨の中、SK8ラン。。。。
今朝は一度転んで（緩いバンクがあって、そこにいつも当ててくるのだが，，，今朝は当てた後，横滑りして転倒）
洗ったばかりのジーンズ、，，水たまりで濡れちまった、、、、
それでもめげずに、、、滑るギリギリで、、、アップスアップス、、、
仕事も，
今日は朝から忙しい、、（休み明けだからね、、、）
今
午前中の仕事も一段落。。
昼食、、
（食事の量は、夕食とも減らし、体重を落とそうと努力中。。そのため、今年、冬のウェットオーダーしていない、、だって何処まで落とせるか、、、？最低３ヶ月間試さないと結果は現れないようだ（かかりつけの内科医と相談の上行っている）さて、、、落とせるかな？）
食事をしながら、、、
お店のモニターで、、、、
SK8のDVDを見ながら、、、
Relax time
しかし、、、、
腰が痛い、、、、
リラックスと言えば、、、この二日間の横乗り、、、
波乗りも、SK8も、、、
オイラ、写真や動画で見ると、体、，ガチガチなんだわな～～～
もっとリラックスしてライディングしなきゃな～～～～。。
その為にも、数をこなして慣れる事って必要だと思う。
家に、、、ランプ欲しいな～～！あはは、
次は１時からの予約、、、その後も2時からも、、、今日は夕方まで、、、休めそうも無いな、、、
今のうちにリラックスしておこう。。
波乗りもSK8もせずの朝、、
昨日までの２連休、、
一昨日は、早朝と昼前に２ラウンドの波乗り。。その後午後から、happy skateさんのランプでSK8！
昨日は、波無し、早朝SK8（久しぶりにサーフスケートで）、その後，オイラの髪の毛を切りに行って、午後からなべちゃん達とhappy skateのランプで待ち合わせ、、時間もあったので、その前に、SK8parkで軽く一滑り、，，その後ランプ。。
そんな，横乗り三昧。。
それで，，
今朝は，身体の関節という関節が悲鳴を上げ、、、、
特に腰の痛みは，先日のぎっくり腰から尾を引いている。。
寝ていても痛くて起きてしまう程だ、、、、
まあ、それでも、、、
やめらんね～～～～～な～～～～～。。。
この横乗りパターンの日々は、、、
今日は久しぶりに波も無く，雨で身体を少しは休める事が出来たし、、、
通勤途中も、、
この雨で、、、SK8無理！！
駐車場からお店までは、、、
車のリアゲートを開けると、、、
上に二枚のサーフボード、、(他にサーフボードはお店に３枚）
下にずらりと並ぶ、スケートボード、、、
一番左の、、、
雨の中、濡れてもかまわないサーフスケートで、、
雨の中、SK8ラン。。。。
今朝は一度転んで（緩いバンクがあって、そこにいつも当ててくるのだが，，，今朝は当てた後，横滑りして転倒）
洗ったばかりのジーンズ、，，水たまりで濡れちまった、、、、
それでもめげずに、、、滑るギリギリで、、、アップスアップス、、、
仕事も，
今日は朝から忙しい、、（休み明けだからね、、、）
今
午前中の仕事も一段落。。
昼食、、
（食事の量は、夕食とも減らし、体重を落とそうと努力中。。そのため、今年、冬のウェットオーダーしていない、、だって何処まで落とせるか、、、？最低３ヶ月間試さないと結果は現れないようだ（かかりつけの内科医と相談の上行っている）さて、、、落とせるかな？）
食事をしながら、、、
お店のモニターで、、、、
SK8のDVDを見ながら、、、
Relax time
しかし、、、、
腰が痛い、、、、
リラックスと言えば、、、この二日間の横乗り、、、
波乗りも、SK8も、、、
オイラ、写真や動画で見ると、体、，ガチガチなんだわな～～～
もっとリラックスしてライディングしなきゃな～～～～。。
その為にも、数をこなして慣れる事って必要だと思う。
家に、、、ランプ欲しいな～～！あはは、
次は１時からの予約、、、その後も2時からも、、、今日は夕方まで、、、休めそうも無いな、、、
今のうちにリラックスしておこう。。