Backache

お疲れさま～～～！
今日は夕方の予約は入って居なかったので、、６時に終了して、帰宅路


だって、、
Backache
ぎっくり腰だろうか？？？

こんなの始めてだ、、、、

今は歩けるけど、、、歩くたびに左の腰が痛いし、、、
この、違和感、、、嫌だわ｜｜｜


家に帰って来て、、

ビアから、、


今は夕食

先日から夕食時に、御飯を抜いている、、、
ちょっと肥り過ぎで、、腰や膝に負担が、、、

今日の腰の痛みも体重か？？


しかし腰が痛い、、、

早く寝て休む事にしよう、、、

明日の朝、、起きられると良いが、、、