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いつものように、波チェック。。
５時５５分。。雨

空には厚い雲の向こうに月。。



海は、、

オンシュア強く、、
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冬の逃げ逃げポイントにて、

やはり風で潰された波、、、良くない、、、
アップで、、

たまに、乗れそうなのもあるが、、、ほんのたまに、、、
それまで、この流れの強いポイントでは、、、


GOTOちゃん、KUSUちゃん、、
しばらく悩んだあげく、今日は、入水拒否！あはは、、
だって、全くよくないんだもん！



暫くして、008さんも、チェックに来て。。

これじゃ～～ね～～～～！！


そして、海で、４０分程、寒い強い風の中で、、
GOTOちゃんに、昨日アップしたオイラの動画の気になった所の注意を受ける、、
体の向き、そしてその上半身の可動域の狭さ、、、
体の向きをしっかり前に向く事で、上半身の可動域が増え、左右のひねりに幅が、、その幅があるからこそ、、、体軸にしてもそこから変わってくる事も、、
GOTOちゃん！
あざ～～っす！


今朝は、仕事まで、
体やすめようっと！
丁度疲れも溜まっていたし、、、丁度いいや！

明日からも暫く、クローズの気配。。
体を休める時に、しっかり休ませておこうっと！！
仕事も忙しいし、、集中力が切れないように、精神力に気をつかっていこうっと！



PS.
通勤途中８時半。。
冬の逃げ逃げポイントに寄ってみると、、、
丁度これから入水のTAKAさん。。
見ていると，，かなりの流れの強さのようだ！
(流れの速さ、動画で撮ったんだけど、、、そのカメラ、車に忘れて来ちゃった、、、）

仕事じゃなきゃ，どんな状態でもおつきあいするんだけど、、、
オイラ仕事なんで、、、