prepare..
いつものように、、、
朝の波チェック。。
気温は、、

18度。。
雨
今日も蒸し蒸ししそうだ、、、、
五十嵐浜。。朝5時。。

今日も、、、、
あっ!
携帯
忘れた、、、ここ数日、朝,携帯を家に忘れてしまう、、、
まあ,波も無いと思って、友人に連絡するまでもない、って思ってるからなんだけどね、、、
家に帰って,,友人達には波無しメール。。
すぐに、GOTOちゃんより返信、、、太平洋見てくるって!!!
おいおい!休みかい?
さて,家に帰ってきても時間があるし、、、
何しようか?
朝食でも作ろうか?とも思ったが,昨日、今朝の朝食用に調理パン、用意していたんだっけ!
あっ!
そうだ!
先日釣ってきた鰆(さわら)。。。
昨日料理しようと思ったが、解凍が済んでいなかったので、、、
今晩のおつまみ用に、、、
朝のうちに下準備しておこう!!
prepare
まずは、、三枚におろして、、

こんな感じ。。
片身づつ、、、

3つに、切り分け、、、
身の一番厚さのある部分は、軽く薄塩しておいて、、、
蒸し魚用に。。。
他の部分は、、利休漬けに、、
(みりんと醤油を一対一で混ぜたたれに漬けておく、、)
※このタレに、胡麻やゆずを加えると、、幽庵焼きと名前が変わるが、、好みで、、
普通なら,これで終わる所だけど、、、
酒のつまみ作りとなれば、、ここで,ひとひねり、、、

この中骨に付いた,身の残り。。。
これをそいで、、、

長ネギを細かくみじん切り、、

それを良くたたくように混ぜあわせ、ほんの少量の生姜に、みりんと味噌を合わせ、、、
「なめろう」の出来上がり、、
一口味見して、、、
ん~~~旨い!!
これも、今晩の晩酌用に、、
これは夜、ニンニクを炒めたオリーブオイルで焼いて、
洋風さんが焼きにするつもり。。。
これで、釣って来た魚も残さず食す事で、オイラの釣りは完結する訳で。。
(勿論,自分の手で料理はしたいしね、、、
)
今晩の晩酌の下準備は出来た!!
さて、、
仕事楽しんで、、、今晩の晩酌を楽しもうか!!
あはは、、、
朝の波チェック。。
気温は、、

18度。。
雨

今日も蒸し蒸ししそうだ、、、、
五十嵐浜。。朝5時。。

今日も、、、、
あっ!
携帯
忘れた、、、ここ数日、朝,携帯を家に忘れてしまう、、、まあ,波も無いと思って、友人に連絡するまでもない、って思ってるからなんだけどね、、、
家に帰って,,友人達には波無しメール。。
すぐに、GOTOちゃんより返信、、、太平洋見てくるって!!!
おいおい!休みかい?
さて,家に帰ってきても時間があるし、、、
何しようか?
朝食でも作ろうか?とも思ったが,昨日、今朝の朝食用に調理パン、用意していたんだっけ!
あっ!
そうだ!
先日釣ってきた鰆(さわら)。。。
昨日料理しようと思ったが、解凍が済んでいなかったので、、、
今晩のおつまみ用に、、、
朝のうちに下準備しておこう!!
prepare
まずは、、三枚におろして、、

こんな感じ。。
片身づつ、、、

3つに、切り分け、、、
身の一番厚さのある部分は、軽く薄塩しておいて、、、
蒸し魚用に。。。
他の部分は、、利休漬けに、、
(みりんと醤油を一対一で混ぜたたれに漬けておく、、)
※このタレに、胡麻やゆずを加えると、、幽庵焼きと名前が変わるが、、好みで、、
普通なら,これで終わる所だけど、、、
酒のつまみ作りとなれば、、ここで,ひとひねり、、、

この中骨に付いた,身の残り。。。
これをそいで、、、

長ネギを細かくみじん切り、、

それを良くたたくように混ぜあわせ、ほんの少量の生姜に、みりんと味噌を合わせ、、、
「なめろう」の出来上がり、、
一口味見して、、、
ん~~~旨い!!
これも、今晩の晩酌用に、、
これは夜、ニンニクを炒めたオリーブオイルで焼いて、
洋風さんが焼きにするつもり。。。
これで、釣って来た魚も残さず食す事で、オイラの釣りは完結する訳で。。
(勿論,自分の手で料理はしたいしね、、、
)今晩の晩酌の下準備は出来た!!
さて、、
仕事楽しんで、、、今晩の晩酌を楽しもうか!!
あはは、、、