Nーchan School！

朝、、、５時。。

気温５度。。

早朝の海は、、

波も無し、、、

て～～ことで、、、
SK8!

今朝は東地区Bポイントへ、、
（GOTOちゃん、Nちゃんと．今朝はここでやる事に、、、）


バイパスを東へ、、、来るまで３０分程、移動。。

ちょっと、道に迷って、、、
5時40分着、、、
このポイントはスネ～膝程度の緩いバンクが続く、、
Gさん、WANSANが先に、練習していた。。


GOTOちゃん。。


GOTOちゃん。。バックサイド、、しっかり身体開いてるし、、、いいな～～。。



WANSAN。。


WANSAN、バックサイド。。

オイラも早速混ぜてもらう、

オイラ。。


オイラ。。バックサイド、、、猫背なんだよね～～オイラ。。


暫くすると、、
Nちゃん、登場。。


Nちゃん。。

昨日、オイラのブログに載せた動画みて、オイラのフォームの悪さに居ても立っても居られなくて教えに来てくれたようだ！！あはは、、

熱血Nーchan School！

フラットバーンで、、アップスのフォームチェックから、
フォーム改善へ。。


一人一人の気づいた部分を手取り足取り、、、





特にオイラは、前屈み猫背を指摘され、、
（確かに、上の写真のオイラも腰の位置から前屈みだし、、）
理論づけて説明される。。
それでは板に、うまくパワーが伝わる訳は無く、体軸をしっかりしたフォームに改善がはじまった、、

改善途中。。
（改善前はもっとひどく腰が曲がり猫背だった、、、これでもまだ、、、）


改善後。。

右腕を、あえて頭近くまで上げる事によって、姿勢を胸が張り、頭が上を向き、しっかりひねりを入れられるように、、、）

もう、この時点で、汗びっしょり、、、
今朝のNちゃんは厳しい、、、
（それだけ真剣に考えてくれてる訳で、、、）

WANSAN、GOTOちゃんが帰った後も、、
オイラ、居残り授業、、、あはは、、

きっと、すぐに、海ではオイラのフォーム改善はされないだろうけど、、、
毎回、今度はSK8で、フォーム作りからやって行こう。。。

フォームって大切だもんね！

Nちゃん！
あざっ～～～す！


もう、膝痛いわ、、、あはは、、

さて今日、明日は連休のオイラ、、、
なにしようかな？？

今朝の動画。。
GOTOちゃんがオイラの動画をアップしてくれた。。


右腕を、大げさくらいに上げる事によって、姿勢を矯正している。。。

そして、、
GOTOちゃんからのメールには、、、
「楽しむばっかりじゃなくて、たまには今朝のような練習は大事っすね！」って、、

本当にそうだよね！！
GOTOちゃん、動画ありがとう～～！