メンタルがまだ落ち着いてません
…
2024年スタート早々に…
大きな地震
津波警報も出て…
こういう場合、、
自分の状態もそうですが
1番に心配したのが
家族の事！！
でも、、
優先的にやらねばならない
事があるので
そこが辛かったです。
幸いにして自分達は
大きな被害は無かったので
安堵したけれども
被災された方々の気持ちを思うと
心が痛みます。
あれから
精神もかなり不安定になってしまった気がします。
地震のたびに
かなり
ビクビクする様になってしまいました。
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そして、、
気も弱っていたのか…
明日
22日に復帰予定ですが
ある意味
踏ん張らないとです