腰が痛いので、何とかしてください。という事で来店されました。
お話をお聞きすると、２０キロから２５キロほどの重たい機械を運びまた、修理されているそうです。
はっきり言って、女性ができる仕事とは思えません。
よほど注意して、腰を降ろし、脚を曲げ、姿勢を正しながら動かないと、腰に負担がかかってしまいます。
３０分ほどの施術で良くなりました。しかし、同じような仕事、習慣ですと間違いなく再発します。
そこで、PNFトレーニングを１０分した後、日常の注意点とケアをご説明しました。
彼女の腰痛が再発しない事をお祈りします。