美容ケア 寝不足になるとよくクマが出てしまいます武井です。 今日は皆さんにもクマが消えるポイントを教えます 蒸しタオルと冷たいタオルを交互に当てると血行が良くなりますマッサージをするのも有効ですが、目の周の皮膚は薄いので力を入れちゃダメですよ むくみにも効果があります お時間のある時にトライしてみて下さいね