◇ じぶんの中にある 悲しい・苦しい等の感情を自分で手放す方法 | 聴くことは愛につながる 傾聴接客、傾聴コンサル、接客スキル、接客の悩み解消、自分を幸せにするCMTコンサル

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こんにちは。

みんながHAPPYになれる接遇を提案している 接客スキルの専門家で、働く人のメンタルケアもできちゃう 青沼 里歩です SMILE♪

はじめて来てくださった方、ご訪問ありがとうございますハート

このブログはみんながHAPPYになれる接遇 接客方法をご紹介しているブログです。

そして、いつも見てくださっている方、本当にありがとうございますハート


チェック(透過) こんな事で悩んでいませんか?
あせ①自分に自信がない
あせ①自分の強みがわからない
あせ①会社の人とうまくいかない
あせ①いつも他の人と比べる
あせ①言いたい事がうまく言えなくて我慢してる
もしそうなら、もうこんな自分をやめませんか?
悩みを繰り返さずにスッキリ解決できる方法があります。
それがじぶんケア相談です。あなたも始めませんか?


 




人は心が動いた時に、それが記憶として刻まれます。


それは良い事も、悪い事も。



過去に体験した悲しい・苦しい・つらい等の想いは


なかなか手放せずに自分の中にある場合が多い


と言われてます。



そして、こんな想いが、


今のあなたの悩みに直結している場合が多い


のです。



「過去のことなんてあまり関係ないんじゃないの?」


と考える人も多いですが、大いに関係しています。


その話は 「感情の蓋を開ける」 と言う話で良くしてきました。




過去に体験した悲しい・苦しい・つらい等の想いは専門家に話して、気持ちを緩和させるのが一番です。


でも、話したくないことだってありますよね。


もし、あなたもそうなら、こんな風に自分で簡単に想いを手放すことができるんです。



やってみてスッキリしたと言う人も多いですよ♪


やってみてスッキリできなかった・・・あせ①


と言う場合はやはり専門家にお話してみてくださいね。


この方法は誰でも簡単にできるのでオススメです。