二十歳くらいからブクブク太り出し、30代後半で
うっ血性心不全になりました。
身長163cm体重おおよそ115kgまで肥大した身体。
正直怖くてMAX時の体重はあまり覚えてません。
そして現在87kgまで落としました。
3桁まで体重を増やすある意味人間離れしてる神業でしょうし才能とも言われますがそんな才能要らないわ！
巨デブ→デブ(現在)までになったのですが
目標は"ぽちゃり"な60kgです。
健康な身体と見た目を取り戻したい、デブなままだと病気やらで迷惑かけてしまう。
またデブが故に馬鹿にされたり暴言吐かれたり色々とありました。
そんな事をちょっとずつ書いていきます。
そして30kg近く痩せたダイエット方法なども少しずつ
書いていけたらと思います。