大人になると、なかなか褒めてもらうことってないですよねー?
なので、時々自分で自分を褒めてあげたり、ねぎらってあげます。
バカみたいって思われるかもしれないけど、自分の頭をなでてあげると、不思議とにこにこしちゃうんです♪
私はそんな心地よさを知っているので、なるべく人を褒めるようにしています。
(もちろんうそは言えないので、その人のいいところを見つけたときはすかさず!!て感じです。
服装でも、持ち物、髪型でも何でも、いいと思ったら口に出しましょう♪褒められると、誰でも嬉しくなっちゃいますよね(^_^)ニコニコ)
今日は、一年間頑張ってくれた体に対して、お礼を言ってみました(*^-^)
2006/10/3