柳川昌弘著「宮本武蔵 五輪書」自然体

「自然体とは、あくまで「体」であり、顔や身体の姿勢(姿と、勢い)を言う。

そこに真の平常心が自ずと生ずる。」

自然体と平常心を混同していましたが、自然体の姿勢が出来て、平常心が生ずるんですね！😲

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