遅ればせながら、おめでとうございます
２００９年から２０１０年と早速いろいろありました。
まず、2009年12月３１日。
旦那様と飲みデェト☆
２０１０年を迎える１０分前に激しい生理痛になり撃沈・・・・・・・・
新年早々、鎮痛剤を飲み初詣に行きましたー
三が日は、飲みまくり・食べまくりの日々でちょい太り。
そろそろヤバイので、おととい姪っ子と公園に暴れに行きました。
カルガモとか鳥に餌やりをしました。
この鳥たちは中々笑えました。
なーにも持ってないのに、投げるふりをすると群がってきますｗ
お陰で右肩が野球の投手の様に痛くてあがりません。
ザ・筋肉痛みたいです。
そして、昨日は姪っ子と自転車で暴走しながら、公園を3件ハシゴしました。
姪っ子と遊ぶのには、かなりの体力を要するので、かなりの筋トレになりますｗｗ
そして、今日は一人でちぃ散歩してきました。
最初の一時間は、ウォーキング主体のランニングで、運動不足な足が悲鳴をあげてました。
その後2時間かけてちぃ散歩。
意外と心地よくて気分サイコーでした。
帰宅後は半身浴でデトックスーーーー
そんな２０１０の幕開けでした♪
今年もどぉぞ宜しくお願い致します☆