うーん…こ。と、かなりくだらない入りですんません。最近『ビリー・バンド』なるものを使っております。なかなか腕、腹筋、背筋に効きます。筋トレもしてダイエットしつつも、筋肉つける!!みたいな。すぐには結果は出ないだろうけど、めげずに頑張ります!では終電目指して頑張ります!!ではでは☆