暑さ寒さも彼岸まで

朝晩だいぶん涼しくなってきましたね！



それでも、ジムでは少し動けば汗だくです・・・



９月は、少し涼しくなったせいか・・・



入会者が多かった気がします！






これから年末に向けて忙しくなる人も出てきて・・・




これなくなる人もいるので、ジムは新しい顔がいっぱい！





痩せたいなら！努力しましょ!！


楽して痩せようなんて思わないでさ！

頑張った汗は、必ず報われる!!


頑張りましょう！