連休のご飯&健康診断結果

連休は、仕事の用事でしたけど！

こんなのを食べました(*☻-☻*)

で、ですねぇー

帰ったら健康診断の結果が届いていました☺️

相変わらず若干はγーGTとヘモグロビンA1cは高め(ほんのちょっと)

こんなのを食べても

腹囲は４年前と比べると6cmも減ってるんですね！

悪玉コレステロールも大丈夫🙆‍♂️

４年前と比べると34も減ってますね！

体重も減ってるんですよ(*☻-☻*)

って、何をしてるかはまた書きますね🙄