225目
朝前日比:+0.1kg 計-10.3kg
BMI:22.6
ビクトーザ10本目(4):なし
💩便通:なし
11時
昨夜の残りもの
お寿司、厚揚げ かぼちゃ
19時
生ハムサラダ(レタストマトきゅうり)とうもろこし
鴨肉ハム 桃
大分は大雨警報が出されていて
携帯の災害アラームがピーピー鳴ってました。
幸い、次男の登下校の時間には雨は止み
濡れずに済んだようです。
これからこの大雨は北上していくでしょうから
関西、関東、東北の皆様お気を付け下さい。
225目
朝前日比:+0.1kg 計-10.3kg
BMI:22.6
ビクトーザ10本目(4):なし
💩便通:なし
11時
昨夜の残りもの
お寿司、厚揚げ かぼちゃ
19時
生ハムサラダ(レタストマトきゅうり)とうもろこし
鴨肉ハム 桃
大分は大雨警報が出されていて
携帯の災害アラームがピーピー鳴ってました。
幸い、次男の登下校の時間には雨は止み
濡れずに済んだようです。
これからこの大雨は北上していくでしょうから
関西、関東、東北の皆様お気を付け下さい。
1クール7日目
サプリ:3錠×朝晩 計6錠
体調:疲れぎみ 眠い
今日で1週間飲み忘れる事もなく
順調にサプリは飲んでます![]()
今日は1日中動き回って疲れているからでしょうか![]()
一瞬の間に寝落ちすることが何度かあった。
224日目
朝前日比:+0.3kg 計-10.4kg
BMI:22.6
ビクトーザ10本目(4):1.2mg 9時10分
💩便通:あり
10時
豆乳(プロテイン、バナナ、αリポ酸、ビオチン
ケイ素、希望の命水)
13時30分
蕎麦(なめこ、おくら、わかめ、ねぎ)
マカダミアナッツパン
19時
寿司 イカの煮物、卵焼き かぼちゃ、にんにく
朝から強い雨が降っていて車のナビが
乗るたびに大雨警報の告知をしてきました。
少しの晴れ間に学校へ
その後
長男の新居に行き買い物等を済ませ
帰宅後、汚部屋の掃除に
次男の習い事の送り迎え等
バタバタな1日でした![]()
1クール6日目
サプリ:3錠×朝晩 計6錠
体調:良好
便通3日ぶりにありました![]()
今日は疲れた1日でした。
明日からはちょっと憂鬱だけど何とか乗り切ります![]()
223日目
朝前日比:±0kg 計-10.7kg
BMI:22.5
ビクトーザ10本目(3):なし
💩便通:あり
10時
豆乳(プロテイン、バナナ、αリポ酸、グルタチオン
ビオチン、ケイ素 希望の命水)
13時
葬儀会食
19時
きゅうりのキムチ漬け
イカフライ
今日はお葬式と長男の引っ越しが重なり
バタバタした1日でした。
引っ越しは1日で終わらず明日、明後日と
片付けるらしいけど部屋はゴミだらけ![]()
そして
明日は親戚が泊まりに・・・。
部屋凄いことになってるけど
旦那さんがすべてするので手を
出さなくていいって
(本当かな???)
仕事も休みも取ったらしい
って言った後、夕飯は外で食べるので
送り迎えしてくれる
だって![]()
今、何もしなくていいって言ったよね![]()
っていうと黙ったよ。
1クール5日目
サプリ:3錠×朝晩 計6錠
体調:良好
今日はゾロ目記念日でした![]()
ネイルサロンでのお会計が5.555円
お釣りが 5.005円
そしてほっともっとで弁当を買い
引換券が99番
数字が揃ったりゾロ目だと
ハッピーな気持ちになります![]()
スピリチュアル的に言うとゾロ目を見る時は
感が冴えてる時らしい![]()
5555の意味は人生の大きな転機が
いくつも訪れようとしている。
大きな壁があってもそれを乗り越えられる時が
もうすぐ来る。
というメッセージなんだって![]()
![]()
222日目
朝前日比:-0.5kg 計-10.7kg
BMI:22.5
ビクトーザ10本目(3):9時30分
💩便通:なし 3日目
10時
豆乳(プロテイン、バナナ、αリポ酸
グルタチオン、ビオチン、ケイ素、希望の命水)
13時30分
海老マヨおにぎり
スパイスーポークとポテトの野菜サラダ
宇治抹茶もこ
今日は午前中に長男の引っ越し準備の
買い物に付き合ったので
コンビニでコレ
を買ってもらいました![]()
19時
厚切りトースト半分(バター&あんこ)
グリーンティー
午後からはネイルサロンへ
そして
そして![]()
以前友達に紹介されたこの
コスメシリーズ
肌キレイって誰か一人でも言われたらリピ確定![]()
って記事を以前書いたのですが
https://ameblo.jp/bros99/entry-12605557752.html
毎朝、子どもの登校時にはスッピンに
マスクの私ですが^-^;
今日は外出してたので化粧をし
届け物をした時に
毎朝会う保護者の方に
いつも朝しか会わないから
別人かと思ったくらいキレイ![]()
って言われた![]()
![]()
別人・・・って![]()
その時も化粧にマスクだったから
顔半分しか見えてないんだけどね![]()
旦那さんに話したら
それは褒められてない。だって![]()
肌とは言われなかったけど
CNP(チャンアンドパク)使うようになってキレイ![]()
って言われたのでリピ確定です ![]()
![]()
そして私の素顔は
美人でも可愛くもありません
マスクと化粧とCNPの力偉大です(笑)
1クール4日目
サプリ:3錠×朝晩 計6錠
体調:良好
今日も便通はなし・・・。
今日はちょっとイラっとしたことがありました。
私はいい嫁ではないことは自覚しておりますが(笑)
でも
決して旦那さんもいい夫ではないです
(キッパリ!)
ちょっと親戚に不幸ごとがあり
それに出席するのは嫁としては
当たり前かもしれませんが
それに出席するために帰省する親戚を2組
うちに泊めるっと言い出した。
男の人は何もせず自分の親戚だから気づかいは
無いかもしれませんが
もてなす側の私はにはかなり負担
それにイラっとくる事を何度か
言われたこともあるので
とにかく接触を持ちたくない![]()
っていうのがホンネ
それに近くに兄弟がいるのだから宿泊するところが
ない訳じゃない。
どうしてもって言うなら私がホテルに宿泊するから
って言うと「勝手に好きにしろ
」って
言われたので
今から近場のホテル探してみます![]()
221日目
朝前日比:±0kg 計-10.2kg
BMI:22.7
ビクトーザ10本目(2):なし
💩便通:なし
14時30分
卵かけご飯
![]()
食パン半分(バターあんこ)ミルクティー
19時
餃子3個 イカの煮物
午前中は約1年ぶりに美容室に行きました。
カット&カラー&パーマで施術時間4時間30分
ネイルサロンも3時間くらいかかりますが
行き慣れてないせいか美容室は
かなり疲れます・・・。