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メトホルミンダイエット3５日目
前日朝比：-ｋｇ
スタート時から：-1ｋｇ
メトホルミン500ｍｇ：朝1錠 昼なし 夜1錠
💩便通：あり6回
今日の食事内容
：ご飯・明太子・大根の塩麴漬け・卵2個
：しそひじきおにぎり1個・ワカメ春雨スープ
：酢豚・餃子
：さつまいも・せんべい少し
12月に入ってメトホルミンの効果を
実感しています。
食べ過ぎた次の日はかなりの回数
トイレに走ります
最低でも2回、多い時は5回～6回
実はこの数日間食べ過ぎて
トイレの回数半端ない
忘年会で鍋＆中華
ライブに行って焼肉からの
ジョイフル
ホテルの朝食、そして子どもと焼肉
っと食べまくり
クリスマスやお正月前に
暴食三昧です
反省
そして
そして
ベストケンコーさんで
メトホルミン1000ｍｇと
フォシーガ同等薬ダパベル購入しました
クリスマス前後やお正月休みの
食べる量が増える時期に
服用してみようと思います
メトホルミン1000mg100錠（グリフォー）
フォシーガ同等薬10mg10錠（ダパベル）