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メトホルミンダイエット23日目
前日朝比：-0.5ｋｇ
スタート時から：-1.7ｋｇ
メトホルミン500ｍｇ：朝1錠 夜1錠
💩便通：あり
今日の食事内容
：卵かけご飯・明太子・納豆・メカブ
プルコギ肉（少々）・スペアリブ1切れ
：おにぎり1個（しそひじき）・ワカメと春雨スープ
：炒飯（半分）
：ポテトチップス（のりしお醤油）
※朝・昼・夜に
ビターチョコ５ｇ（７２％）食べる。
今日は３食炭水化物を食べました
しかも
禁断のポテチも
でも！でも！めっちゃ美味しかった
なのでヨシ
明日からまた頑張ります
メトホルミン1000mg100錠（グリフォー）
フォシーガ同等薬10mg10錠（ダパベル）