メトホルミンダイエット17日目 | 365日毎日が幸せ記念日

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まじかるクラウンメトホルミンダイエット17日目

 

 丸レッド前日朝比:-0.4kg 

 ダイヤオレンジスタート時から:-1.5kg

 薬メトホルミン500mg:昼1錠 夜1錠

 💩便通:あり 5回

 

今日はどうした?

朝からお腹の調子が悪く

トイレに駆け込む回数5回

何か悪いもの食べた記憶はないのだけれど魂

 

ここにきて

メトホルミン副作用の下痢なんでしょうか!?

 

スプーンフォーク 今日の食事内容

 

太陽:ミルクティー

ナイフとフォーク:ご飯・明太子・めかぶ

星空:お弁当・めかぶ

カップケーキ:ごま団子・みかん

   

  ※朝・昼・夜に

ビターチョコ5g(72%)食べる。

 

 

 

 

今日は水が使えないので

朝はウォーターサーバーのお湯で

ミルクティー

お昼は日の丸弁当ではないけど

ご飯に明太子のっけただけの

ご飯に冷蔵庫にあっためかぶ

そして夕飯は

スーパーのお弁当アセアセ

取りたくない添加物ガッツリ

入ってたので

メビウスウォーターと

ミネラルかけて食べました。

 

 

 

 

 

 

 

 

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