2019年7月2週

ウォーキング 5回 17.5km
ラン 1回 3km
合計20.5km
体重: 83.5kg

まぁ現状こんなもんでしょう。

3kmだったら普通に終わってたはずなのに、ゼーハー笑

昔取った杵柄的な発想は捨てて現実を受け止めて少しずつ前に進みましょうか。