”トラディスト”って打って変換したら出てきた【虎ディスと】って!? -4ページ目

”トラディスト”って打って変換したら出てきた【虎ディスと】って!?

男性は8の倍数」の年齢の時に節目を迎え、体に変化が訪れると言われている。
衰えが見え始める40歳までにこのダイナマイトバデぃーを何とかしなくてわ!
と、気持ちを奮い立たせ、【虎ディスと】に乗る手には【ヘルシア緑茶】、呼吸は【ロングブレス】で、肉体改造に挑む。

今日はオフです。


ライド許可がおりたので、朝から出陣です。

週末のデロ サイコン装備で準備おk

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実家を通過し、庄内緑地も通過



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よい天気だから調子にのって県営小牧空港まで羽を伸ばしてみた(いわゆる旧名古屋空港)

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さぁ、帰ろうかな・・・

途中コンビニでカロリーメイトとアクエリアスを補充

帰宅ルートを携帯地図で確認

さぁ!と気合いを入れて走行し始めて10分後、

悪夢が訪れた(ノДT)

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歩道段差による衝撃に気を使いながら、腰を上げ走行していたが

予想以上の段差にヒットしたと同時に後ろのほうからガタガタと音が音譜

あっパンクだ!と感じて下を見たら、あれあれっ?前もかぁ!??

うっそ~~~ん 両方バーストかよぉおおお叫び


今日に限って、修理キットは持たず、そして金もなし

結局中通りにエスケープし、助けを呼ぶことにしょぼん

【会社の人に迎えにきてもらいました車


はぁ~ダウン

今日はいいだろうと思う日に限っていつもこ~だあせる


また一段と嫁の顔が険しくなったということは言うまでもないむっ


『また金かよ・・・』メラメラ


走行時間: 01:49:10
平均心拍数: 153
最高心拍数: 180
消費カロリー: 1498 kcal
距離: 40.6 km
平均速度: 22.3 km/h

何とか一年飽きずに頑張ったぞ!

自転車通勤~

photo:01




虎 よく頑張ったな一年( ^ ^ )/□

photo:02



すっかり汚れてしまったし(´Д` )

よーく見ると、細かい傷も多いな。


さて、今日は昼から出陣自転車

子供もお昼寝たいむに入ったので…

道が開通した為、名古屋港CRへは非常に行きやすくなったよグッド!

photo:03



が、人は家族連れがチラホラ…相変わらず空き空きDASH!

うーん、しかし今日も良い天気だな!

そして、DEROドキドキ やっぱ軽いわ~軽過ぎだわカーボンわ。
怖い怖い叫び

こどもの日だっつーのに、自分の趣味を満喫するのであった{(-_-)}


iPhoneからの投稿
朝6:45 始動

愛車 DERO に乗って久しぶりの早朝ラン自転車

いつの間にやら開通していた道路
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道路の出来はイマイチだが、名古屋港CRへの近道として多いに使わせてもらおう!

名古屋港サイクリングロード

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相変わらず人は居らず、早朝ゴルフを見ながらチョイと休憩( ´Д`)y━・~~

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いい天気!とパシャりした瞬間、携帯の電池切れる(>_<)

当然走行データも途中でパーです。

片道15kmくらいだったから、今日は30kmは走ったかな?

風邪がまだ完治していないせいか、咳が出て呼吸が乱れた。

体力ダウンか!?


今回はサイクルメーターも付けていなかったんだが、ふと感じたことが…

今まで数値をみて、勝手に自己満足をしていたのかもしれないなって。

今日はこれだけ走ったから良し!みたいなf^_^;

今日は、ただただ走りに集中できたしなぁ。結果はわからんがw



さて、昼からは近くの藤まつりを見に行こうと家族で^o^

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今年は桜を見れなかったから、代わりという事で(;^_^A

すごい人と駐車場が混み混みだった~


今日も頑張ったな!自分
チョキ
さあ、明日から仕事だなぁ…