ノーテーマ

仕事から帰ってきて、夜ご飯食べて、そしてパソコンの前です。
あとは、お風呂にはいってBATAN-Qです。

週一回は運動してますが、
やっぱ、夜遅くに食事して寝るだけだと、痩せたりはしませんね。。。。

ちなみに、日曜はハーフマラソン（２０km）の大会だったりする。