毎回、2～3時間ごとに目が覚めるー
ぐっすり寝たい。w
水分補給にエンシュアなう！
ぐちゃぐちゃのテキトーだけどw
そういや、脚が浮腫んでパンパンだったから
久しぶりに利尿剤のんでみた
そしたら－1キロ
食べ吐きした後だし、水分とったりした後だから正確ではないけど
あんだけ飲み食いしても、増えないもんだなあ
(水分必ず1ℓ以上、棒アイス2～3本、普通のアイス2個前後、濯ぎにカロリーある飲み物、エンシュア1缶以上、ゼリー3個以上)
↑この位は飲み食いしてます
それでも、食べなかった飲まなかった時とほぼ変わってない
2～3キロ増えて、2キロくらい戻った
やっぱね、減ると単純に嬉しい
でも複雑
余計に増やしたくなくなっちゃうし
でも、いいんですよね？
少し位増やしたって
もー、頭ぐちゃぐちゃw
大丈夫だよって抱きしめて欲しい
お母さんは優しいけど、スキンシップがないの
だから寂しいなあ
お父さんに会いたい
おばあちゃんにも会いたいな