何か失 敗して落ち込む。
それ自体は仕方ないとしても、落ち込む理由は多分こういうこと。
・自分の能力は理想には届いていない
・にもかかわらず、実行するときは100出来ると思ってやる
・当然どんなに頑張っても100にはとどかず60とか70とかその程度の出来にしかならない
・出来るはずだったレベルに届かず「考えが浅かった」「やり方がまずかった」などと考える
・結果、できなかった事実よりも「出来ると思っていたのにできなかった」ことに落ち込む
解決策としては、
・自分の脳力を過信しない
・出来るレベルを見定める
・每日少しずつでも良いので成長する
・同じ失敗は二度としない
ぐらいのことなんじゃないかと。
どうも落ち込むことが多いのは、
「できるはずだったのにできなかった」
という勘違いなんだろうという考え（言い訳？）にたどり着いた。