なかなか落ちない体重との戦い

最近、体重がすぐに落ちません…

簡単な運動もしていますが、まずは食事から!!

妖怪のような見た目ですが今日のランチ。豆腐&もずく&温玉丼です。

結構、満腹になりました

最近、アイスばっか食べてたので、糖質とりすぎでした…でもスイーツも食べたい!!

なので、無糖牛乳寒天作りました。はちみつ、冷凍ブルーベリーも乗っけました

今日の晩ごはん。

小田原でキハダマグロが大漁だったそうで、地元のスーパーで冷凍していないマグロが激安で売ってました

もちっとプリッとしてておいしかった。

発酵食品も大事豆腐はお腹にたまります。

夫氏…サクサクとおいしそうに食べていましたレンチンゆで卵でタルタルソースまで作ってあげました

で、結局食べちゃったスイーツ…チーズケーキだから、罪悪感低めということにしてもらえないかな。カフェラテはミルクを初めてアーモンドミルクにしてみました（あまり好みではない…）

帰宅したときの、お出迎えシッポがどんどん壁を叩く音が響きます。