野菜中心

ブログネタ：体のために気を遣っていることは? 参加中
太っているから、｢肉ばかり食べている｣だとか｢炭水化物とりすぎでしょ｣ってよくいわれますが、肉はあまり好んで食べないし、炭水化物も基本的に夜は食べない…


食生活に気を使って野菜中心に食べてます


ただ、たまに大食いになるから太るんですよね

あと、運動もそれなりにします


今までにも書いてきたねたでした