昨日健康診断受けました。
夜勤明けに受けたせいで少しだけ寝てまた夜勤というちょっと強行でした💦
10数年ぶりに胃カメラものみました。
そのせいで前日の夜9時から何も食べられず結構辛かったです。
10数年前に胃カメラでピロリ菌の疑いを受け、除菌できたけど、今回胃の中を見てもらって当時ピロリ菌に食い散らかされた胃の粘膜は傷ついたままというのを言われました。
1度傷つくと治らないもんなんですね！
もっとも、その傷が原因で今後何か悪くなるというわけではないとのことでしたが。
あとは食道付近、声帯のあたりだったか加齢によるヘルニアができてるので、食べ物が逆流するおそれがあるので食後はすぐに横にならないよう指摘されたくらいで、きれいなものでした☆
腹部のエコー検査も受けましたが、これはこれは看護師さん(👩)がめっちゃ密着してくるのでこれはこれでありかなぁと笑笑
さて、夏くらいからしっかりと減量に励んだので体重こそ半年前よりちょこっと増えてましたが、お腹周りが2cm減ってついに90cmを割り込んでました！
もう一息でメタボリックシンドロームの基準値を下回るのでさらに頑張らなくては♪
そーいえばすっかり忘れてましたが、1年前の救急搬送から１年ちょっと経ちましたが、結果伝えてなかったですね💦
搬送先の病院の血液検査で原因が分からず、アレルギーの専門医がいる大学病院で検査を受けることになりました。
原因は小麦粉が原因のアレルギーで、チキンカツ食べた後に運動したことによる、食物依存性運動誘発アナフィラキシーとのことでした。
小麦粉とかはなるべく摂取しないように言われましたが、その後も普通にパン食べたりラーメンやパスタ食べたりと当たり前に生活してますが、特にアレルギー症状も起きてません。
ただ、直後の運動は控えてました(←すでに過去形の話になってますが…)
さて、そんなこともすっかり忘れて今では午前中ジムで運動前にパン食べたりしてますが何も起こりません。
そして今日の出来事ですが、お昼爆食しました！
往復10分くらいは歩いたので汗だくです。
制汗スプレー撒くため腕まくりしたら、何と右腕上腕二頭筋から肩にかけて蕁麻疹が広がっています！
すぐにアナフィラキシーを思い出してゾッとしましたが、幸いにもこれ以上蕁麻疹が広がらず吐き気もなく収まって行きました😰
ただこの時間でもまだ上腕二頭筋の一部分だけはぽっこり皮膚が浮き上がってます。
まだまだ油断できませんねー。
とりあえずは小麦製品は絶対に食べ過ぎず、食べたとしても2時間以上は動かないように気をつけなくてはと思いました。
超久しぶりの投稿で読んでくださる方もいるかどうかわからないのですが、自分にとってはセンセーショナルな出来事だったので忘れないためにも書き残しておくことにします。
タイトルの通り、つい先週の火曜日に起きた出来事。
救急搬送されました・・・
２度目と言うことだけど、１回目は確か2004年の12月3日。
仕事中に２本で800kgの鋼材に左足を挟まれて重傷事故を負って諏訪日赤病院に救急搬送された。
詳しくは過去にブログ書いていると思うので割愛。
そして、先週火曜日何が起きたかというと・・・
アナフィラキシーショックで名古屋駅前で意識朦朧となって救急車で運ばれました。
何が起きたかわかりやすく時系列で追っていきます。（犯人探しするのにわかりやすので）
7月9日(日)
①2週間の夜勤終了。3時間ほど寝てお出かけ。
②Aimのライブ13時〜15時くらいまで（直前に惣菜パンとアルコール摂取）
③ジムに移動して30分ほどプール
④18時から飲み会
これ以外にも唐揚げや串カツ、おにぎり、馬刺しなど食べ放題でした。
飲み物は生ビールジョッキ２杯の後、いも焼酎（？）を水で１対１で割ったもの２杯。
なぜか、この程度で吐いてしまいました。
7月10日(月)
①朝方４時くらいに寝て９時くらいに起きて13時くらいまで部屋の片付け。
お腹空いたのでカップ焼きそばと小さめのカップラーメン食べた。
②15時から16時半ごろまでジム（確かプール入った）
③17時から焼肉♪
いつも通り30数皿食べてその日は早めに就寝
7月11日(火)
①朝ナッツを少し食べた。
②13時ごろかつやで期間限定のとんこつチキンカツ丼食べた。
③14時〜16時までジムでしっかり筋トレと有酸素運動（２日間暴食したため普段よりは多めにこなしました。）
④バスで名駅へ。（道中は珍しくほとんど眠っていた）
⑤何となく胃に違和感を感じながら最近ハマっているコンカフェのメイドロイドへ（17時45分ごろ入店)。
暑く気分がすぐれないので状況を察して氷水を用意してくれました。（らいらさんありがとう）
食べるのはやめてコーラフロートで体を冷やそうかとしましたが、30分くらいで吐いてしまった。
脂を取る目的も兼ねてウーロン茶を追加オーダー。
この時点では軽い熱中症だろうなぁって程度で少し休んでいくつもりでした。
さて、食べたり飲んだりしたものはおおよそ以上ですが、実際何が起きたかというと。
・ウーロン茶を飲んで少し経ったら、首筋の痒みを感じた。
・トイレ行くついでに鏡で確認すると首だけでなく体や腕にも蕁麻疹が出ていた。
・流石にちょっと普通じゃないので病院でも行かなくてはと思い、お店を後にした。
・お店を出たらお腹が痛くなったので名駅地下街のトイレに駆け込む。
・その間、ネットで夜間診療の病院を検索し電話したところ症状を伝えるとすぐにでも救急車を呼ぶように言われた。
・その時には腕に出ていた蕁麻疹が大袈裟でもないですが、１cmは皮膚が盛り上がってた！
・すでに意識が朦朧とし始め、すぐ近くの交番に駆け込み救急車を呼んでもらう。（19時半ごろ）
・すぐに救急車が到着し知らないうちに救急車の中で横たわっていた。
・受け入れ先の病院が決まるまで（15分くらいかなぁ・・・）症状と今日1日の行動、自分の身分や連絡先、既往歴など何度も聞かれていたのは覚えている。
・救急車内で３回もまた吐いてしまった。
・受け入れ先が決定し、救急隊の方が病院に伝えている内容を要約すると、アナフィラキシーショックの疑い、全身に蕁麻疹発症、血圧低下、気道狭窄、酸素吸入してパルスオキシメーターで99％まで回復。運動がアナフィラキシーショックを誘発したのではないかとのこと。
・病院到着後も同じようなことを聞かれて、気がつくと点滴打たれて次第に意識が回復しました。
・入院はせずに返されましたが、帰ってからまた蕁麻疹が出てきました。
翌日、再度午前中から病院にかかり診察を受けると、アレルゲンを特定するとのことで採血。
基本的に直前に食べた物に含まれるものが原因物質となるのでチキンカツ、特に小麦が原因ではないかとのこと。
しばらくは小麦はなるべく取らないように言われました。
てか、簡単に小麦摂るなって言われてもほとんど何も食べられないじゃないですか😥
まだ血液検査の結果出てないけど、過去にそばで同じような症状（今回よりも軽いですが）出ているので食べたものの中にそばが含まれていた可能性が高い気がするんですよねー。
例えば、とんこつチキンカツ丼に何処かの製造過程でそば粉混じったとか、
あるいは朝食べたナッツ類（過去のアレルギー検査でも少しだけピーナッツの値が高かった）とか、
前日食べた焼肉食べ放題（色々食べたので何食べたか覚えてないけど）、
はたまたその前に食べた居酒屋での宴会料理、いも焼酎と思って飲んでいたものが実はそば焼酎だったとか・・・
疑い出すとキリがないですが、やはり直前に食べた物なんでしょうかねぇ。
暑かったり、食べすぎたり、運動しすぎたり、睡眠が足りなかったりと、いろんな要素が加わって体が弱っていたから、ちょっとのアレルギー物質が過剰に反応してしまって危うく死にかけたと考えるのが自然かなぁと思います。
まあ、まずは検査結果を待つことにしましょう。
今後は遊びも食欲もほどほどにしなきゃダメだなって反省しております。
久しぶりにログインしたのでちょっとだけ記事にしてみます。
オリンピックが終わり、お盆休みが終わり、予想通り、予想を上回るペースでコロナ感染者が増えています。
幸い、自分の身近には罹った人はおりませんが、いつ周りに罹患者が出ることやら。
私が通うジムには今のところないですが、同じジムで別の営業所では何度か患者が出ているので、いつこちらでも会員さんがかかって数日間閉鎖とかなるのは勘弁してもらいたい…
ワクチン接種は介護で月に数回ですが病院に入ることがあるので、ありがたいことにゴールデンウィークの前後で医療関係者等枠で打っていただいております。
1回目は強烈な腕の痛み。
歩く振動、車運転中に服の袖が軽く引っ張られるだけでも痛い、そんな副反応がありました。
2回目は1回目に比べると痛みは遥かに弱かったですが、倦怠感が強く、横になっていたいなぁってレベルでした。
でも、ちゃんとジム行って汗流しましたが💦
いずれも体温は特に上がりませんでした！
介護で年配の方と接していますが、皆さんが予約が全然取れんと憤慨してた中、早く打っていただいて正直申し訳なかったです。
ただワクチン打ってもコロナ感染したってのは全国ニュースでも聞きますし、中には亡くなったってニュースも聞きますので安心できませんねー。
引き続き、今までと同様の感染対策しなくては。
さてさて、長雨が続いているので、今年は名古屋でも扇風機もいらないくらい涼しく過ごせています。
30度を超える日がほとんどない、そんな夏は全く記憶にありません。
農作物に影響が出なければいいのですが、30年くらい前に冷夏でお米が不作でタイ米が出回ったことが思い出されます。
そうなりませんよーに。
書きたいことはいっぱいありましたが、ケータイからの投稿は面倒くさいので、またパソコン開いたときに書いてみます💦
ご無沙汰しております。
気がつけば、1年以上このブログも放置しておりました。
相変わらず無事に生きております（笑）
さて、前回は親知らず左上奥を抜いて次回はもう片方を抜くのかなぁと思いながら年が明けて今年1月、コロナの影響が出始めて結局1年以上歯医者にも行かずに終わってしまいました💦
そんなコロナのおかげで正直なところこの1年は不毛に終わってしまったと思う。
反省も込めて、何となく1年を振り返ってみたいと思う。
①仕事について
コロナが広がるにつれて、普段の仕事が激減しました。
2月だか3月に緊急事態宣言が出され、仕事も2日に1回くらいのペースでの出勤となったり、自宅待機で何もできず、ジムもしばらく閉めちゃってたおかげで体重も増えてしまいました・・・
暖かくなって、4月ごろには戸田川緑地公園や名城公園、牧野が池緑地なんかを３０分程度ジョギングなんてして運動不足の解消に努めました。
そして、緊急事態宣言が解除され、ジムも以前と違いレッスン等一部制限がある中でも復活し、有酸素運動を中心に夏までに元の体重に戻すことができました。
一方、仕事の方は海外からの渡航者が激減、移動の制限、リモートワークなど生活様式が一変したため、公共交通に関連する私の仕事は大きく影響を受け、今年の収入は大きく減らすことになりました。
これは私の携わる産業にかかわらず、どの業種にも言えることでしょう。
今のところ、収入は６〜７割くらいまで落ち込んで20代後半くらいの賃金水準まで落ち込んでつらい状況ですが、雇用調整助成金による休業補償等もあり何とか堪えてる状況と言えましょう。
けど、こんな状況がいつまでも続いたならば、いつか会社が転けちゃうんじゃないかと心配しております💧
②プライベート
密を避けると言うことで飲みにいったりとかコンカフェに行くというのも極力避けた1年で、仕事の息抜きのため、お休みの日に大須や栄に遊びに出かけるということがほとんどなくなりました。
そして、当然のことながらヲタ活もほとんどできなくなっています。
名古屋に戻ってきてから応援しているご当地アイドルのOS☆Uも、秋ぐらいまでほとんどライブ活動もなく、秋以降ボチボチ人数を制限したようなライブハウスでのライブを開始しているようですが、正直怖くて近づけません。
活動もままならず、先が見えない状況下で次第にそれぞれの道を歩むため卒業してしまったメンバーもおります。
僕がずっと推していた星野麻里愛さんもそのひとり、12月12日を以って卒業してしまいました。
また、密を避けるため新たに（久しぶりに）始めたことといえば、写真撮影や天体観測。
名古屋 テレビ塔
夜空を見上げると今年も多くの天体ショーを見ることができました。
8月のペルセウス座流星群、12月の双子座流星群ではいずれも流れ星を写真に収めることができました☆
塩尻 高ボッチ高原より
四日市 星の広場より
そして、12月21日には木星と土星が大接近しました。
当日は仕事だったので空を見上げる程度しかできませんでしたが、翌22日は天体望遠鏡を組み立てて覗くと同一視野の中に木星と土星をしっかり見ることできました。
上手く写真に撮ることはできなかったので、動画撮影してみました。
そんなわけで、あっという間に今年1年も終わりが近づいております。
今日も東京は過去最多を大幅に更新するコロナの感染者が出たようです。
私も仕事柄不特定多数の方と接する機会も多く、厚生労働省の接触確認アプリを入れておりますが、一旦街中に出たりするとアプリが反応することもあるので、名古屋の街もいよいよコロナが身近になっているなぁって感じております。
念のため翌日PCR検査を受けましたが、陰性だったのでほっとしましたが、安心はできない状況です。
コロナに振り回された1年でしたが、来年も機会があったら少しでも記事を書ければと思いますのでよろしくお願いします。
それでは良いお年をお迎えください！
