こんにちは。
ご覧いただきありがとうございます！
今日のテーマはスランプに陥ったとき。
先日、戦国武将、武田信玄の名言を
なぜか突然
思い出し、
ご紹介しました。
一生懸命だと知恵が出る
だから一生懸命にがんばりましょう！
って申し上げましたが、
がんばってもがんばっても
うまくいかないときってありますよね。
そんなスランプに陥ったとき
過去の経験から学んだことの１つは
悩むのをやめることです
あーあ、もう悩むのをやーめた！って
してみることです。
ゴムが伸びきったソックス？笑 のように
ふんわり、だらーとしてみる。
その上で海でも見に行って
ぼーっとしてみる。
帰宅する頃は
けっこう元気になっている自分
がいたりします。
悩むことが一番心身ともに悪い。
悩むのをやめたら
Let go. Let go. Stop straining.
Stop frowning. Let go. Let go.
肩の力を抜いて。眉間のしわを伸ばして。
リラックスして。
おまじないのように
唱えてみてはいかがでしょうか？
ラブリィな日曜日を
YOKO