からだにやさしいおしょくじ

新年あけて
初カフェご飯。

お味噌汁に
ご飯に
漬け物

芋煮
角煮
竜田揚げ
だし巻き卵

からだに
やさしい
おしょくじ

大事です。

余分なカロリーは
ばっさりカット。

ジャンクフードより
家庭的な食事派。

最後に飲んだ
チョコラータで
満足満足。

にやにや。

今日から
仕事復帰。

だいぶ遅れた。

咳はまだ

止まりません。

かなしい。

スイッチひとつで
咳とめられたら
いいのにな。

そんなこんなで
明日は38mmなぐりーず
稽古ですます。

で、つうしんぼ新年会だ。






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