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考えてみたら
毎日筋トレしてます。

違う稽古場
違う稽古場で

朝からRMPイベント稽古
演出をどんどん
変えています。
とてもいい感じです。

イメージが膨らみ
やりたいこと
固めてできてゆく。

素敵なことです。


夕方からは
PRO稽古で本日
ダンスレッスンを
任されまして

*ヒップホップのリズム
*筋トレ(地獄)
*アイストレーション

それに加え
アクションで使う
*ストレートパンチ
*蹴りにつかうモモアゲ

それに加え
*下っ腹鍛え運動
*二の腕鍛え運動

そして
*逆立ち。


これを約2時間かけて
じっくりしました。

そして今帰宅中


どっと
お腹が空きました。


おでんの大根が食べたい。



たべなから、
イベントでつかう
映像編集しなおさなきゃ。



いいものを作りたい。

もちろん体も。
魅せる体を。