…と言うことで無事、(月額会員)を半年間続けまして、総額約21000円をかけた肉体改造の結果は………
マイナス13キロ!!
パチパチパチパチパチパチ！
そうなんです。
ダイエット前は77〜8キロもあったんでs…
本当に痩せるかわからなかったのでダイエット前の体重の写真(証拠)はないんですが…w
今年はじめ、78キロの数字を見たときにはさすがに自分でも80キロが目の前…という現実に絶望を感じ、ガチでダイエットを考えました。
最低70キロにすること。
欲を言えばマイナス10キロで67キロ…
マイナス15キロまで行ければ奇跡か…!?
というような気持ちでジム通いを開始。
序盤はサクサクッと落ちましたがその後は停滞期があり、1ヶ月間1キロも変わらないときもありました。
※月に16回位通ってる時でも
しかし、体重は変わらずともお腹周りの変化は自覚していましたし、ふてくされずに通うこと4ヶ月…
職場でも『痩せたんじゃね？』というお褒めのエサを糧にラストスパートの1ヶ月間でマイナス3キロッ!!
※11月は20日以上通った
上の体重は11月25日の日曜日、午前中に3時間動いてその後サウナで絞りに絞ったあとの体重。
若干ブーストがかかった状態の体重なのでこのあと水分補給やらご飯を食べちゃうと「ぽんっ」と1キロくらい戻っちゃったんですけどねww
ま、それでも事実は事実。
最終結果は…
体脂肪21.6%
BMI21.9
体年齢36歳(実年齢38歳) ※ダイエット前45歳…orz
といった結果になりました(≧▽≦)
65キロはたぶん結婚してすぐくらいだとは思うんですが、そのころも特別運動はしていなかったので体系的には今のほうがスリムですね(ㆁωㆁ*)
その体型は…
ダイエット前のジーパン
確かにスゲーブカブカにはなったんだけども…ダイエット前からこのジーパン大きかったことは大きかったのよw
ノンウォッシュのものを購入したので洗うと縮む計算だったのに思ってたほど縮まなかったのよね…
…で、この間ようやく購入したウエスト76cmのパンツを履くと…
スッキリ!!
Jにも…
…(ーー;)J
イヤ…ごめん…本当に10キロ以上も痩せるとは思わかなかったんだよね…
(カネ太郎なだけにお金がかかるとガチでやりきるよね…)
と感想をいただきました。
そして私とは入れ替えにJもジムへ少しずつ通うことに…
果たしてコイツは私のように続けれるのか…!?
私がジムに行くためにはかなり家事のことを手伝って…(※寝かしつけとかもしてるし…)行っていたんですが、Jがジム通いを継続するのもやっぱり私の家事手伝いがいるらしい……それって…
なんかおかしくねぇか？(´Д｀;)