久々の更新となりました!
なぜかって?
それは新しい仕事と雑事に追われ、このブログを更新する重要度がさがっていたから。
(だと思われる
)
want to ではなく、have toが蔓延していた!?![]()
うわーん、もっとやりたいことだけやっていたいよー!![]()
こういう場合、どうすればいいのか?
T理論では、おそらく一言、こんな感じです!
「抽象度をあげればいいんだよ。」![]()
・・・
それはいったいどういうことなのか?
未来における自分の姿を思い描く。
つまり自分がどうなりたいのかをまず考える。
それはとにかく、自分が止められてもやりたいこと!(want to)
それを実際にやっている自分を思い描くということ。
これをやり続けていくと、実際にやりたいことはどんどんでてくるようになります。
そして、日々を本当にやりたいこと(want to)だけで満たしたくなってきます。
すると当然、日々の仕事、雑事の中に、これはもうあんまりやりたくないなぁってものがでてくる。
T理論における、特にコーチと呼ばれる人々に語られる言葉、それは
「やりたくないことはやってはいけない!」![]()
「そうはいっても、日々やるべきことっていろいろあるじゃん。」
「それをやらないなんてできないよ!」
そうですよね。^^
ではどうすればいいのか?
抽象度をあげるのです。
ゴールを設定するのです。
未来の自分は、こんな楽しいことを毎日やっている。
そしてさらにその自分がその先の未来でやりたいことは?
うーんそれは、さらにあんなことしてこんなことして。
おー、すごい。楽しそう!
では、その未来の自分が、その時点でさらにその先の未来でやりたいことは?
えーっと・・・・。
どんどんどんどん未来の未来の未来の未来を考えていくのです。
もちろん、自分が大好きなことで!
これは結構エネルギーを費やします。^^;
頑張ろう!^^;
そしてその限界まで考えた未来の自分から、今の自分を見るのです。
今あなたがやってるその雑事、その一見面倒くさいその仕事、それって未来の自分から見てどう見える?
少しは役に立ってるかな?
それともまったく何の意味もないことかな?
未来の自分には、今の自分に見えてないことがたくさん見えます。
つまりスコトーマ(盲点)が外れるということ。
そうすると、あら不思議!
「これって今は大変だけど、将来すっごい役にたつぞ!いやこれは絶対に重要だ!」
もしくは
「これほとんど意味ないな。別にやめても大したことないし。うん、やめよ!」
なんて感じで、見方がまったく変わっていきます。
これをし続けることで、日々のwant toのパーセンテージはあがっていきます。
目指せ、Want To 100%!!!