今日から3日間お稽古です！

今日から3日連続お稽古

ただ今日は群馬・栃木南部にも雪予報

ブリスマは夜からお稽古…大丈夫かな

普段からあまり雪が降らない地域なので、スタッドレスタイヤを持っていないメンバーも多く

天気予報と空と睨めっこ

結果

お稽古できました

まず、ミキちゃん先生によるストレッチと、全てのミュージカル要素において大切な体幹を鍛える運動

ストレッチは、ただやるのではなく今日の自分の体と対話しながら、ストレッチしている部分を確認しながら行って欲しいとのアドバイス

ボクシングを取り入れストレス発散効果も

外は極寒でしたが、いつの間にか汗ダラダラ

気持ちいい

そして、通し稽古行いました

ミキちゃんにダメ出しをいただき、気持ちがさらに引き締まりました

あと、1ヶ月しっかりとお稽古していきましょう