ストレスがある人とない人はクセが違う

皆様、いつもブリーズドゥースブログをご覧頂きましてありがとうございます～




本日月曜日は定休日でしたので、素晴らしい講習に参加して来ました～



メンタルヘルス心理学のお勉強でした～考え方のクセで幸せになれるかなれないかは決まると言うくらい思考、考え方が脳に与える影響は計り知れないそうです！




寝る前にはα波が分泌されるので、良いイメージを頭に浮かべて寝ると良いそうですよ～




自分の考え方のクセが人生をつくるんだそうです～




講習の後は交流会、最後は参加者の半数20数名でランチ会でした～

ランチ会は移動して西区南堀江、堀江公園前にあるピッツェリア・クオーレルディーノ！オシャレな石窯があるピザ店～

今日はお休みだったので昼間からワインを頂きました～

前回のセミナーでご一緒だったサロンオーナー様と再会できたりと楽しい時間を過ごすことができました～



大渕先生、いつも素敵な講習にお誘い頂きありがとうございます～今日も素晴らしいお話が聞けて考え深いセミナーでした







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