朝の一杯

6月から我が家の朝食に奇妙な飲み物が、一杯加わりました
実に2年ぶりに
その飲み物は、かぼちゃ、にんじん、たまねぎ、キャベツを各100㌘を約２㍑の水で炊いたスープ

これを毎朝コップ一杯飲んでから、朝食を取るんです。
効果は、コレステロールを下げる効果があるとか
勿論、炊いた後の野菜は、お好み風にして食べますよ
スープは、冷蔵庫で冷やして飲んでます。
正直、美味しくはないですが、体にいいと信じて飲んでますが



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