OLとして勤めながら
(勤続年数25年目に突入しました
)
ことだま鑑定師＆セラピストとしても
活動している まゆみです
〖ま〗真正直/白黒つけたい方/直感力◎
〖ゆ〗ゆっくり/ゆったり/丁寧に歩んで行く
〖み〗フレッシュ/場の流れを読む/控えめ
今日も 沢山のブログの中から
お越し頂きまして
ありがとうございます
今日は、ふと、
過去記事に書いた内容の
一部を皆様にお伝えしたくなり
この記事を書いています。
その内容とは
私の好きな著者の一人
ひすい こたろう さんの
こちらの本に書いてあった
内容の抜粋になります
では、早速。。
過去は英語で「past」 、
未来は英語で「future」、
現在は英語で「present」プレゼント。
プレゼントは過去にはない、
未来にもない、
いま現在がプレゼント。
いま、この瞬間があなたのギフト。
いかがでしたか
皆さんもいつも＂プレゼント＂を
受け取っているってコトですよ
私、この名言セラピー
シリーズが大好きで、
全部持っていますが、
この内容がとても心に残っていて。
ふと思い出すコトが
時々あります。
今はだいぶマシになり、
"今" に集中できるように
なっているのですが
以前は、過去や未来にばかり、
意識を向けるタイプだったのです
（あの時、あーすれば良かった・・という後悔や、
こんな状態がずっと続いたら、
どうなるんだろう・・という不安など。）
あなたはコレを読んで、
どう感じましたか
今に集中して、
今のギフトをちゃんと
受け取れていますか
今、何をしたいか。
その為に何をすれば良いのか。
自分の気持ちや身体の声を聞いて、
感じた事を素直に
行動へ移せていますか
私も偉そうに言えないけど
だいぶできるようになったからか、
アトピーの改善や幸せを
手にする事にも繋がっているのかも
と思えています
今がどんな状況でも
今、この瞬間のギフトが
神様や宇宙とかから必要だから
与えられているって思うと
嬉しくなったり、少しは
心が軽くなったりしませんか
”現在”
を大切に過ごしたいですね
