体を動かすって気持ちが良い～

ＧＷ２日目には高校時代の友達と近所にあるジムへ初チャレンジ

詳細は 
http://padonavi.net/shuto/chiba/12206/gen40/1112-00002434-000/shop_top/

ずっと前から気になっていたので　行けてスッキリ

最近、ずっと残業の日々で体を動かしていなかったから
やり始めはキツカッタけど
あとで体が軽くなって　気持ちが良かったです

その後はランチ をしに移動
焼き立てパン食べ放題のお店でメイン と一緒に

 

美味しく頂いてきました～
（ジムに行った意味があるのかは別として  ）

久しぶりに体を動かす気持ち良さを実感したので
今後も続けたいな～