5時40分起床


7時間近く寝れた


昨日買ってきたブリオッシュとアボカドとキウイとバナナとヨーグルト


YouTubeでリベ大、FP関根氏を聴く


9時過ぎに出かけた


久々の洗車、手洗いでしっかり洗う


ホムセンでバーチカルブラインドを見積もる


スーパーでセロリとバナナとキウイを買う


帰宅後


豆腐と、ぶつ切りした長芋に鰹節と醤油を垂らしてご飯を食べた

NHK杯将棋トーナメントを見ながら


昼寝後、ジムへ


今日は軽めのデッドリフト


若めの女性が途中から来たので張り合いがあった


ジムの後はTSUTAYA


裏モノJAPANを立ち読み


エロDVDコーナーを一周する


スーパーで好きなお煎餅とハーゲンダッツ詰め合わせを買い、郵便局で荷物を受け取って帰宅