おはようございます☀
Brilo鍼灸院院長、小渕智実（コブチサトミ）です😊
肌寒くなってきましたね〜💦
当院では、美容鍼コースでも、まず、四診（望診・聞診・問診・切診）からおこなないますが、最近では、風邪引きそうな方が沢山いらっしゃいます💦
「風邪を引く」の「風邪」とは「カゼのジャ」であり、つまり『ふうじゃ（風邪）』なのです❗️
東洋医学では、『風邪（ふうじゃ）入りて邪気停滞する』と言われ、
『風の邪気』が
①『風門』というツボから体内に入り
②『風池（ふうち）に溜まって
③『風府（ふうふ）に集まりこじらせる、と考えられています❗️これらは『風邪の三大特効ののツボ』と言われているのです❗️
これらの経穴がある辺りを冷やさないようにするだけでも、風邪予防になります😊
私は、一年中、ストールかマフラーを使っています😊
首がゾクゾクしてきたときは、『風門』辺りにカイロを貼っていますよ😊
あとは、『焼き梅干し』をお味噌汁に入れ、生姜をたっぷり摩り下ろして加えます😊
❤️梅干しの健康効果❤️
• 殺菌効果がある
• インフルエンザウイルスにも効果がある
• 疲労回復効果がある
• 胃痛や胃がん、胃潰瘍の原因となるピロリ菌を抑制する効果がある
• 生活習慣病を予防する効果がある
• 老化を防止する
などなど、『焼き梅干し』は、いいですよ〜💕
ダイエット効果もあります❤️
みなさまも、試されてみては如何でしょうか‥💕💕💕
Brilo鍼灸院では、アンチエイジング美容鍼で、心身ともに健康美へ導きます💕💕💕
Brilo鍼灸院
院長 小渕智実
http://brilo89.com/