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みなさま調子はいかがでしょうか⁇
体調がすぐれないかたは
今、大事な調整時期です☆
うつうつとした心の中には
あなたへの重要なメッセージが含まれています。
さて今日は、わたしのセッションメニュー、
アクセスバーズについてお話します。
アクセスバーズって？
頭にあるいくつかのポイントをバー(bar)と呼び、軽く触れることでアクセス(access)する。
バー(bar)は複数あることからバーズ(bars)と呼ばれます
バーズ(bars)には、お金・年齢・時間・身体・性・コミュニケーション・感情・コントロールなど人生において重要だと思われたすべてが保存されています
アクセスバーズを行うと、脳に格納されているそれらの極性から放電し始めます
頭の中で繰り広げられる思考のおしゃべり、
絡まってる思考をゆるめ、
思い込みや制限が解放されます
脳のストレスから解放されるため
「脳の断捨離」と言われたりします
アクセスバーズを始めたきっかけ
私が海ヨガをしていたとき、どうしても頭から手放すことができない、執着している何かがあることに気づき、心理学やワークなどで探っていく中、小さい頃に起きたトラウマに辿り着きます
これは過去、"無かったこと"として記憶の隅に閉じ込め見るのを避けていた出来事でした
心理学やワークではどうしても手放せない、頭にこびりついて離れない記憶・・・
これがきっかけとなります
トラウマの解消には、
安心・安全のなかで、話しをすることや
怒りや悲しみを口に出すことが
トラウマの改善につながります
なので話を聞いてもらうカウンセリングも、
いいと思います
一方で、アクセスバーズは
悩みについての話をしなくてもできる
タッチケアなんです
内容の話をしなくてもいい、というのは
利点にもなります
＊自分の抱えているなにか、がよくわからない
＊原因がよくわからないけどとにかく生きづらい
＊原因はわかっているけど話す勇気がない
＊カウンセリングを受けたけど、スッキリしない
＊心の傷が深すぎて、向き合うのが怖い
などなど、
アクセスバーズがきっかけとなって
頭の中が整理されることが
あると思います
どちらが先でもよいと思います。
どんなプロセスを通っても、
最終的には
あなたが生きやすくなれば
いいんです♡
疑問にお答え
＊どんな風にセッションするの？
受けるかたは、仰向けで寝そべっているだけです。
主に頭にある32のポイントをタッチしていきます。途中眠ってしまっても大丈夫です
＊「脳の断捨離」って記憶が消えてしまうの？
あなたが生きていくうえで、握りしめてきた
思い込みや制限が消えていきます
これまでの自動的な思考パターンが解除されることであらゆる選択肢が広がることになります
＊断捨離で必要・不要がどうやってわかるの？
アクセスバーズでは、だれかが取捨選択をするわけではありません。あなた自身が思い込みや決めつけなど握りしめてきた情報にアクセスして放電し解除します
解除されると、これまでにない選択肢や可能性が拡がり、拒絶してきたものを受け取れるようにもなります
＊何回受けるといい？
1回目と2回目で違った印象になることもありますし、人によって何回目にどんな変化が起こるかも全て違います。
定期的に受けていると、
そのときのあなたに必要な変化が起こるでしょう
何度も何度も受けることで、頭の中の解放が進みます！
（個人の体感です）
２回目以降の料金を割引していますので
ぜひご利用ください。
長くなってしまいました
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