【福岡・東京】副業バレたら人生激変!自分探しはもう終わり♡咲良美登理の「自分覚醒プロジェクト」

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心許して付き合える仲間作りの安心安全コミュニティ
大人の女性のための学び×交流×遊び場
「幸感力をUPする大人の女子会」を主宰。

BtoBはパワハラ対策コンサル。

一人一人が自分の能力魅力を発揮できるようにサポートすることが私のミッション

こんばんは✨


 

 

幸福に働く女性のためのコミュニティ 

FUKU女会主宰、

幸感力をUPする大人の女子会主宰の

 

咲良美登理です😊








昨日は
幸感力をUPする大人の女子会
の講座でした💕



テーマは
テーブルコーディネート❗️



いやね、
テーブルコーディネートって
セレブやん❓
ちょっと縁遠いやん❓
って思ってたら、
全然そんなことなかったー😆
 
 
 






講師をしてくださった
齋藤 みずほさんのお言葉

「自分のために、
 自分が幸せになるため
 にやってね」
「コーディネートは
 自分が自分らしく
 あるものですよ」
が印象的✨





メンバーの皆さんも
それぞれに感じることがあったようで、
素敵なご感想をたくさんいただきました💕
 




 
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

最初から最後までへぇー!ほぉー!!
ってなってうなづきまくり🤣

100均やIKEAで買っても
コーディネートするだけで
あんなに素敵になるんですね❤️

講座後に早速お昼ご飯で
意識してお皿の色を白と素材合わせて
作ったりして楽しかったです❣️

🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

15年前の必死だった自分が
肯定されたような気がした、
そんな嬉しい講座でした😊🍀

15年前の私は1歳にもならない息子の子育てを
しながら仕事を3つ掛け持ちしていた、
経済的にも精神的にも体力的にも
非常に大変な時期。

ママ友を招くのは楽しくても、
その時揃えられたおもてなしグッズは
100円ショップのものばかり。
そんな自分が嫌で段々人を招くことが
なくなっていきました。

でも、先生が教えてくださった
コーディネートは、
100円ショップでできるものばかり❗️
それで良かったんだー❗️
講座を受けながら、15年前の自分を
マルっと肯定できました✨

🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

ピーンと緩みの無い生活を最近送っていて、
テーブルコーディネートなんてそんな余裕ない!
と思ってましたがちょっとしたアイテムで
素敵な空間を再現できる、自分のための、
気持ちを豊かにするための
テーブルコーディネートって素敵だなって
思いました☺️

🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

テーブルコーディネートって
皆さんも言われているように、
敷居が高いイメージで、正直私にはあまり
関係ないと思っていましたが、
全然そんな事なかったです❗️

今日教えていただいたものは、
お手軽にやれそうなものばかりで、
イメージがガラッと変わりました。

🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

齊藤先生の自己紹介のストーリーが
とても素敵で✨どんなにお忙しく大変な時も
ご自身の心も大切にされてきたんだなと感じて。
私も心にも時間にも全てに余裕なく
生きていた頃の自分に、あの時は大事に
してあげてなくてごめんよ〜🙏って
すごく思いました☺️

身近なものやちょっとした庭のグリーン🌿🍁💐
を使って出来そうな内容で、
さっそく我が家の食卓にも取り入れたいです💕

🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
 
 





 
ずいぶん端折ってコレ😆
みんな、感じることがたくさんあったみたい💕
受講してくださったメンバーの皆さん、
講師をしてくださった齋藤みずほさん、
ありがとうございました❗️
 
 
 
大人の女性のための
学び✖️交流✖️遊び場コミュニティ
幸感力をUPする大人の女子会は
月額1,650円✨
 
日常を豊かにする学びを毎月
素敵な講師の方々からお伝えいただきます💕




ちなみに日本橋三越で
売り場のテーブルコーディネートもされてる
齋藤先生のレッスンは通常1万円❗️

一人で受けると高いものも
コミュニティだから
月額1,650円で受講できます💕
 
 
 
10月は食べない子をもつ親御さんのための
食育講座、
11月は価値観探求ワーク、
12月は大掃除の時期ってことでお片付け、
1月は一年の始まりで夢ノート✨

それ以外にもイベントやレッスン色々✨
 


セールス一切なしなので、
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咲良美登理です😊







全国的に降り続く雨、
皆さんのご自宅は被害など
ないでしょうか❓


うちは山の麓ということで
水が上がってくることはそうそうなく、

麓とはいえ山の真下というわけではないので、
まあなんとか大丈夫かな、
という感じで過ごせてます。

昨日今日は
京都から来ている親戚に
福岡案内したりと
ありがたいことに平和で過ごせているのですが💦










ニュースはもちろん、
メッセンジャーやLINEで友人親戚と
やりとりすると、
地域によっては本当に大変なようで💦

どんどん水嵩が増していたところは
本当にハラハラ心配されたことと思います。




北部九州は
明日は曇りのところも多いようなので、
一旦水が引きますように❗️

皆さんもどうぞお気をつけて
お過ごしくださいね。




🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀



大人になっても
心置きなく付き合えるお友達
作りたくないですか❓

独身40代の咲良が送る😆
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独身、既婚、シングルマザー、
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ひとつだけ、共通点は、
心豊かに生きたい、素敵な仲間を作りたい、
というところ😊
100万稼ぐぞー❗️って会ではないので、
それ学びたい方はスミマセン💦

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咲良美登理です😊







昨日は免許更新でしたが、
実はすごいダメージを受けて
ダウンしておりました💦


何にダメージ受けたかって、

・クーラー
・微妙に見上げる高さにあるスクリーンで
 首が疲れる
・講師のおじさんの早口で聞き取れない言葉
・でも寝ちゃダメ言われて睡魔との戦い




帰ったらぐったり💦

久々に頭痛もしてきて
早めに寝たけど復活せず、

なんとか騙し騙し夏季休暇明けの
企業研修テキスト作ってたものの、

これはしんどいなーってことで、
困った時の駆け込み寺
温泉施設である清流に併設されてる
バリニーズエステにいる、
myゴッドハンドNさんのボディケアへ。







まだ目の奥痛いけど
ずいぶんマシになりました💦
一晩寝たら大体良くなってくれそうな予感❓

次は絶対ゴールド免許だわ💦
(会社辞めてからは急いで運転することが
 なくなったので🤣多分次回はゴールド免許
 になれる、、、はず❗️)



しっかし免許更新の講習は
久々に受講者としてしんどかったわー😱

プロとして講師してる方々な訳じゃないしね💦
より良い内容にして受注もらわないと
いけないわけじゃないしね💦
まぁ、仕方ないか💦


久々にいまいちな研修の受講者体験できたので
自分が研修する時の反面教師に
しようと思います😅





🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀



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こんにちは✨


 

 

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咲良美登理です😊







先日の、
大人の女子会8月セミナーで
朝ウォーキングがいいと聞いて、

今週は暑くなるギリギリ直前くらいに笑
ほんの10分ほどご近所を歩いてます✨







今日は8/6ということで、
ジリジリした大陽を感じながら
サイレンに合わせて黙祷。






見上げた空は真っ青で、
田んぼや山の緑は眩しくて、
田んぼに引く水の流れの音も清々しいです。




平日毎朝やってるclubhouseは
今日で100回目を迎えました。
ねぼすけの私がよく続いてる笑

これのおかげで2,3時寝9時起きから、
2時間生活リズム前倒しにできました✨

常連さんとは
対面でお会いしたことは本当に1,2回だけど、
なんだかんだとおしゃべりして
楽しい時間を毎朝過ごしてます✨






午前中は研修の打ち合わせをzoomでやって、
午後は免許の更新。

当たり前のようなこの日常、
でもサイレンを聴くと当たり前ではないんだ、
とあらためて感謝の気持ちが湧く一日です。



皆さんは今日一日、
どのように過ごされましたか❓





🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀



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メンバーさんは30代〜50代、
独身、既婚、シングルマザー、
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心豊かに生きたい、素敵な仲間を作りたい、
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咲良美登理です😊






本日は午後より
ハラスメント相談窓口養成講座ということで、
判例を一通り読み返し、
こういうケースはどうだろうと
色々考えています。





「結婚してるの?」
こんな一言も、
セクハラになる場合、
セクハラとまではいかなくても厳重注意の場合、
問題ない場合、
などありますね。




ほんと、管理職の皆様、
ご自分がどういう意図を持って発言するか、
ご自身の言動に改めて注意を
払わなければなりませんよ❗️






そしてね、
これが一番言いたいことなんですが、

他の人から嫌だと感じる言動を受けた時には、
私はそれは嫌だ❗️
ときちんと意思表示すること大事です。




カウンセラーもしてるから、
もちろんそんなこと言えませんって思う方が
いらっしゃるのも認識してます。


でもね、
その上でもやっぱり、
きちんと意思表示してほしいの。









基本はアサーティブ(配慮した)な言い方で、
と思いますが、

もし相手に悪意があると感じるなら、
その時はアサーティブとか言ってないで、
キレていいと私は思ってます。




相手はあなたの尊厳を傷つけようとしている。
ならば、
あなたはあなたの尊厳を守るために
声をあげてください。

あなたにはそれだけの価値がある。
誰もあなたの尊厳を傷つけることはできません。




あなたがあなたを大事に扱うなら、
周りもあなたをそういう人として
扱うようになってくれます。





自分のこと、
大事にできる人を増やしたいし、
自分のこと大事にできる人は
周りの人も大事にできる。

それがひいては
お互いを尊重できる気持ちいい世の中に
つながると思ってます。

理想論かもだけど、
理想語らなくてどうする⁉️
って思ってますのですよ😊






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