痛みの緩和、おまじないの言葉。

今朝は右脚の痛みが、
随分回復しているのを感じられました。

まだ座ったり立ったり、
動作毎の激痛は起こるので、
出来るだけ安静に
負担がかからないように過ごしています。

ちゃんと元に戻ろうとしてくれる体が、
本当愛しいです。



痛いとき、
嫌な気持ちのとき、

何かにイラっとしたとき、

すかさず唱えるおまじないの言葉。


ごめんなさい。
ゆるしてください。
ありがとう。
愛してる。

ホオポノポノの魔法の言葉を、
目を閉じて、耳を塞いで、
集中して繰り返すと、
自然と穏やかになって笑みがこぼれてきます。

口角も緩んできて、
きっと細胞もリラックスしてくるのかな。

効果大で、
今回の痛みもいっぱい助けてもらいました。