生命

愛情いっぱいに育てられた、
友達が作った無農薬玄米です。

手作業で、
植えるところから、
炊きあがるまで丁寧に。

私は口にするものの、
口にするまでの行程を
どれだけ知っているだろう。

主食の玄米さえ、
知らないことばかり。


今日、
ほんの少し、
その部分に触れさせてもらいました。

あぁ、
うまく言葉にならない、
色々思う…




体のこと考えて、
体の声を聞いてみる。

体が必要としているもの、
本当に美味しいと思うもの、

ちゃんと選べているかな。


生きている命を、
バランスよく頂けること、
自然と調和していること、
幸せと健康への近道ですね。